La importancia del ocio en la vida

¿Qué beneficios aporta el ocio según el texto?

• Mejora la salud emocional y la creatividad

• Aumenta la productividad laboral

• Reduce el tiempo de descanso

• Incrementa el estrés

¿Qué actividades se mencionan como formas de ocio saludable?

• Escribir, pintar y escuchar música

• Hacer tareas del hogar

• Ver televisión y dormir

• Trabajar horas extras

¿Cómo se define el bienestar psicológico en el texto?

• Como la ausencia de problemas emocionales

• Como la acumulación de riqueza

• Como la dimensión subjetiva de la calidad de vida

• Como el éxito profesional

¿Qué filósofo alemán se menciona en el texto?

• No se menciona el nombre

• Martin Heidegger

• Friedrich Nietzsche

• Immanuel Kant

¿Qué se considera una experiencia humana integral según el texto?

• El trabajo

• El ocio

• La educación

• La tecnología

¿Qué aspecto del ocio se destaca como esencial para el desarrollo humano?

• Su capacidad para mejorar la memoria

• Su capacidad para generar ingresos

• Su relación con el tiempo libre

• Su contribución al bienestar y la calidad de vida

¿Qué corriente de estudio se menciona en relación al ocio en el trabajo?

• Ocio productivo

• Ocio creativo

• Ocio laboral

• Ocio recreativo

¿Qué autor italiano se menciona en relación al ocio creativo?

• Italo Calvino

• Giovanni Boccaccio

• Umberto Eco

• Domenico Di Masi

¿Qué se sugiere llevar siempre para registrar ideas creativas?

• Un ordenador portátil

• Una cámara

• Una libreta

• Un teléfono móvil

¿Qué tipo de sueño se asocia con la creatividad según el texto?

• Sueño interrumpido

• Sueño profundo

• Sueño REM

• Sueño ligero