Ποιες αξίες διδάσκει ο αθλητισμός;

• Αυτονομία

• Αδιαφορία

• Πειθαρχία, συνεργασία, επιμονή, σεβασμός.

• Εγωισμός

Πώς μπορεί η φυσική αγωγή να συμβάλλει στην καταπολέμηση της φτώχειας;

• Η φυσική αγωγή οδηγεί σε αύξηση της φτώχειας.

• Η φυσική αγωγή συμβάλλει στην καταπολέμηση της φτώχειας μέσω της προώθησης της υγείας, της ανάπτυξης δεξιοτήτων και της κοινωνικής συνοχής.

• Η φυσική αγωγή δεν έχει καμία σχέση με την υγεία.

• Η φυσική αγωγή περιορίζει την κοινωνική συνοχή.

Δώστε μου ένα παράδειγμα ομαδικής προσπάθειας στο μάθημα της φυσικής αγωγής;

• Συμμετοχή σε ομαδικό παιχνίδι, όπως το βόλεϊ.

• Διαγωνισμός γραπτών εξετάσεων για τη φυσική αγωγή.

• Ατομική προπόνηση στο τρέξιμο.

• Παρακολούθηση βίντεο για τη φυσική αγωγή.

Ποιες είναι οι συνέπειες της μη υγιεινής διατροφής στον αθλητισμό;

• Βελτιωμένη ψυχολογία και διάθεση

• Καλή υγεία και ευεξία

• Αυξημένη ενέργεια και αντοχή

• Μειωμένη απόδοση, αυξημένος κίνδυνος τραυματισμών και προβλήματα υγείας.

Ποια είναι η σημασία της διατροφής θρεπτικών συστατικών για την απόδοση του αθλητή;

• Η καλή ψυχολογία είναι πιο σημαντική από τη διατροφή.

• Τα θρεπτικά συστατικά δεν έχουν καμία επίδραση στην απόδοση.

• Η προπόνηση είναι το μόνο που μετράει στον αθλητισμό.

• Η διατροφή θρεπτικών συστατικών παρέχει ενέργεια και βοηθάει στην αποκατάσταση και στη λειτουργία των μυών.

Πώς η άθληση μπορεί να ενισχύσει την αλληλεγγύη μεταξύ των μαθητών;

• Η άθληση ενισχύει την αλληλεγγύη μεταξύ των μαθητών μέσω της συνεργασίας και της ομαδικότητας.

• Η άθληση απομονώνει τους μαθητές.

• Η άθληση ενισχύει τον ανταγωνισμό μεταξύ των μαθητών.

• Η άθληση δεν έχει καμία επίδραση στην αλληλεγγύη.

Ποιες είναι οι βασικές αρχές ενός προγράμματος που συνδυάζει άσκηση και διατροφή;

• Περιοριστική διατροφή και καθιστική ζωή.

• Ασκήσεις χωρίς καμία διατροφή.

• Μόνο διατροφή χωρίς άσκηση.

• Ισορροπημένη διατροφή και τακτική άσκηση.