PCC_GINÁSTICA LABORAL_2025_1

Qual é o tema principal abordado no slide capa?

• Ginástica Laboral

• Alimentação Saudável

• Meditação

• Gestão de Tempo

Como é mencionado o nome do professor na imagem da capa do slide da aula?

• Prof.: Marcelo S. Isidório

• Prof.: Marcelo dos Santos Isidório

• Prof.: MSI

• Prof.: Marcelo S. Isidoro

Qual é o objetivo principal do programa de exercícios aplicados durante a jornada de trabalho?

• Melhorar a produtividade no trabalho.

• Compensar o esforço exigido pela atividade laboral.

• Aumentar a carga de trabalho.

• Reduzir o tempo de descanso.

O que o programa de exercícios busca desenvolver nas estruturas corporais?

• Aumento de massa muscular.

• Equilíbrio necessário para a manutenção da saúde.

• Resistência física extrema.

• Flexibilidade máxima.

Em que ano foi registrado o primeiro uso da ginástica laboral na Polônia?

• 1925

• 1930

• 1915

• 1940

Qual era o nome dado à ginástica laboral na Polônia em 1925?

• Ginástica de pausa

• Ginástica de trabalho

• Ginástica operária

• Ginástica de intervalo

Após 1925, em quais países foram feitas experiências com ginástica laboral?

• Holanda, Bulgária e Alemanha Ocidental

• França, Itália e Espanha

• Portugal, Suécia e Noruega

• Rússia, China e Japão

Qual é um dos objetivos da ginástica laboral?

• Prevenção de LER/DORT

• Aumento do estresse

• Redução da produtividade

• Aumento da carga de trabalho

Qual objetivo da ginástica laboral está relacionado à saúde mental?

• Correção de Vícios Posturais

• Aumento do Ânimo e da Disposição

• Reduzir Ausência e Procura Ambulatorial

• Melhora do Relacionamento Interpessoal

Qual das seguintes alternativas não é um objetivo da ginástica laboral?

• Consciência Corporal

• Prevenção de Fadiga

• Aumento do Sedentarismo

• Melhora da Condição Física Geral