
Energia e Metabolismo no Exercício

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Hennry Barbosa de Andrade
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8 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é a principal fonte de energia utilizada durante exercícios de alta intensidade e curta duração?
Proteínas
Carboidratos
Lipídios
Vitaminas
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Durante um exercício aeróbico prolongado, qual sistema de transferência de energia é predominantemente utilizado?
Sistema ATP-PCr
Glicólise anaeróbica
Fosforilação oxidativa
Fermentação láctica
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é o produto final da glicólise anaeróbica?
Ácido lático
Glicose
ATP
Oxigênio
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é a função principal do ATP no metabolismo energético?
Armazenar glicose
Fornecer energia para reações celulares
Transportar oxigênio
Regular a temperatura corporal
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é o papel das mitocôndrias no metabolismo durante o exercício?
Produzir ácido lático
Armazenar glicogênio
Realizar a fosforilação oxidativa
Quebrar proteínas
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Qual é a principal diferença entre o metabolismo aeróbico e anaeróbico?
Uso de oxigênio
Produção de glicose
Armazenamento de lipídios
Síntese de proteínas
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Durante um exercício de resistência, qual macronutriente é mais importante para a produção de energia?
Proteínas
Carboidratos
Lipídios
Vitaminas
8.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Como o exercício físico regular afeta a função mitocondrial nas células musculares?
Reduz a função mitocondrial
Melhora a função mitocondrial
Não tem impacto na função mitocondrial
Compromete a produção de energia
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