Quiz sull'Intelligenza Emotiva

Chi ha reso popolare il concetto di intelligenza emotiva?

• Howard Gardner

• Daniel Goleman

• Giacomo Rizzolatti

• John Mayer

Qual è il ruolo principale dell’intelligenza emotiva?

• Sviluppare il pensiero critico

• Migliorare la gestione delle emozioni e le relazioni sociali

• Aumentare il quoziente intellettivo

• Potenziare la memoria

Quale componente dell’intelligenza emotiva aiuta a gestire lo stress?

• Consapevolezza di sé

• Autoregolazione

• Empatia

• Motivazione

Quale tra questi NON è un tipo di empatia secondo Goleman?

• Empatia cognitiva

• Empatia emotiva

• Empatia comportamentale

• Preoccupazione empatica

Come si può migliorare l’intelligenza emotiva?

• Con esercizi di memoria

• Con consapevolezza emotiva

• Solo con il QI elevato

• Con calcoli matematici

Quale componente dell'intelligenza emotiva aiuta a costruire buone relazioni sociali?

• Autoregolazione

• Abilità sociali

• Empatia emotiva

• Motivazione personale

Quale delle seguenti emozioni è più facilmente "contagiosa" grazie ai neuroni specchio?

• Rabbia

• Gioia

• Paura

• Tutte le precedenti

Quale di questi esempi mostra l’attivazione dei neuroni specchio?

• Imparare una danza osservando un maestro

• Memorizzare una lista di numeri

• Risolvere un problema matematico

• Fare un sogno

Perché le emozioni sono “contagiose”?

• Perché sono codificate geneticamente

• Perché il nostro cervello replica inconsciamente le espressioni facciali e le emozioni degli altri

• Perché le emozioni si diffondono tramite il tatto

• Perché sono legate al linguaggio

Come si chiama la capacità di mettersi nei panni degli altri?

• Assertività

• Empatia

• Simpatia

• Egoismo positivo