الأرق

الأرق

University

5 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

نورا اسلام محمد يوسف مجموعة ١٢ب

نورا اسلام محمد يوسف مجموعة ١٢ب

University

5 Qs

رضوى محمد حسني محمد رقم المجموعه 3

رضوى محمد حسني محمد رقم المجموعه 3

University

5 Qs

الرضا الوظيفي والتحفيز

الرضا الوظيفي والتحفيز

University

5 Qs

في المطعم

في المطعم

University

10 Qs

نبذه عن حيات أبو الأسود الدؤلي

نبذه عن حيات أبو الأسود الدؤلي

University

8 Qs

اختبار أن سامي بلاك   تطبيقات تكنولوجيه ف التدريس والتقويم  المجموعه ٣ أ  مده الاختبار ٤ دقائق   درجات تقييم الاختبار  من ٢٤ درجه

اختبار أن سامي بلاك تطبيقات تكنولوجيه ف التدريس والتقويم المجموعه ٣ أ مده الاختبار ٤ دقائق درجات تقييم الاختبار من ٢٤ درجه

University

8 Qs

اختبار إسراء شريف أحمد أمين

اختبار إسراء شريف أحمد أمين

University

8 Qs

Tv Set Design

Tv Set Design

University

2 Qs

الأرق

الأرق

Assessment

Quiz

Others

University

Hard

Created by

Yamoon rashdi

FREE Resource

5 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

ما هو الأرق؟

حالة مرضية تصيب الجهاز الهضمي

صعوبة ف النوم

النوم العميق لفترات طويلة

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

أي من العادات التالية قد تسبب الأرق ؟

شرب القهوة قبل النوم

القراءة قبل النوم

الاسترخاء

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

ما هو أحد الحلول الشائعة لتحسين جودة النوم؟

النوم في مكان مضيء

ضبط النوم وجعله منتظماً

شرب المشروبات التي بها كافيين مساءً

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

أي من التالي قد يكون سبباً للأرق المزمن؟

السفر لمكان جديد ليوم واحد

وجبة خفيفة قبل النوم

الضغط النفسي والتوتر المستمر

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

ما هو المصطلح الذي يستخدم لوصف الأرق الناتج من التفكير المفرط ؟

الأرق العابر

أرق القلق

أرق السفر