Quiz sobre Hábitos Alimentarios

¿Qué se entiende por hábitos alimentarios?

• La duración de las comidas

• La cantidad de alimentos que se consumen

• La manera como las personas eligen los alimentos

• La forma en que se preparan los alimentos

¿Desde cuándo se inician los hábitos alimentarios?

• Desde la adolescencia

• Desde la niñez

• Desde la adultez

• Desde la vejez

¿Cuál de los siguientes factores NO influye en la formación de hábitos alimentarios?

• Factores Sociales

• Factores Meteorológicos

• Factores Económicos

• Factores Históricos

¿Qué papel juega la publicidad en los hábitos alimentarios?

• Promover el consumo de alimentos chatarra

• Reducir la variedad de alimentos

• Informar sobre la cantidad de nutrientes

• Desincentivar el consumo de frutas

¿Cuál es una consecuencia de los hábitos alimentarios inadecuados?

• Desnutrición

• Mejora de la salud

• Incremento de la economía familiar

• Aumento de la energía

¿Qué tipo de alimentos se consideran 'alimentos chatarra'?

• Frutas y verduras frescas

• Alimentos ricos en nutrientes

• Comidas rápidas con alto contenido de grasa

• Cereales integrales

¿Cuál es un principio de la publicidad?

• Atraer la atención de los compradores

• Reducir la visibilidad del producto

• Desincentivar la compra

• Limitar la información sobre el producto

¿Qué se entiende por nutrición aceptable?

• Consumo excesivo de alimentos

• Obtención de nutrientes esenciales

• Falta de nutrientes en la dieta

• Consumo de alimentos chatarra

¿Qué se busca lograr con la economía del hogar en relación a los hábitos alimentarios?

• Mantener una buena salud y desarrollo óptimo

• Aumentar el consumo de alimentos chatarra

• Limitar el acceso a alimentos saludables

• Reducir la variedad de alimentos en la dieta

¿Cuál de las siguientes opciones es un ejemplo de un hábito alimentario saludable?

• Comer frutas y verduras diariamente

• Consumir refrescos en cada comida

• Comer alimentos procesados en exceso

• Saltarse el desayuno regularmente