constituants énergétiques et non énergétiques

indiquer les constituants alimentaires énergétiques

• fibre

• fer

• protéines

• vitamine D

indiquer les constituants alimentaires énergétiques

• Lipides

• magnésium

• fibres

indiquer les constituants alimentaires énergétiques

• vitamine A

• sodium

• Glucides

indiquer les sources de protéines dans l'alimentation

• viande

• sucre

• sel

indiquer les types de lipides présents dans les aliments

• glucides complexes

• vitamine C

• acides gras saturés

indiquer les rôles des fibres alimentaires

• régulation du transit intestinal

• stockage des graisses

• augmentation de la glycémie

indiquer les sources de glucides dans l'alimentation

• sel

• fruits

• viande

indiquer les rôles des protéines dans l'organisme

• réparation des tissus

• stockage de l'énergie

• augmentation de la glycémie

indiquer les constituants alimentaires non énergétiques

• Fibres

• Glucides

• Protéines

• Vitamines E

indiquer les constituants alimentaires non énergétiques

• calcium

• eau

• magnésium

• sel minéraux