CFGB1 SdA4 Nutrición, alimentación y nutrientes

La _______________ es el conjunto de procesos que ocurren en nuestro cuerpo para transformar esos alimentos en energía y materiales necesarios para el crecimiento. Es un proceso involuntario, yo no decido cuándo y cómo se hace.

La ___________________ es el proceso de pensar, obtener y consumir los alimentos que nos proporcionan los nutrientes. Es un proceso voluntario y consciente, es decir, yo decido cuándo y cómo lo hago.

La alimentación corresponde con (marca las INCORRECTAS)

• proceso de pensar, obtener y consumir los alimentos
• proceso que se realiza de forma involuntaria
• proceso que proporcionan los nutrientes.
• proceso que se realiza de forma voluntaria
• proceso que se realiza para obtener energía

La nutrición corresponde con (marca las INCORRECTAS)

• proceso para transformar los alimentos en energía
• proceso que se realiza de forma voluntaria
• proceso que proporciona materiales para el crecimiento.
• proceso que se realiza de forma involuntaria
• proceso que se realiza para obtener alimentos

La diferencia entre alimentación y nutrición es

• La nutrición pasa antes que la alimentación
• la nutrición es involuntaria y la alimentación es voluntaria
• la alimentación es involuntaria y la nutrición es voluntaria
• no hay diferencias

La diferencia entre alimentación y nutrición es

• La nutrición pasa antes que la alimentación
• la nutrición es involuntaria y la alimentación es voluntaria
• la alimentación es involuntaria y la nutrición es voluntaria
• no hay diferencias

Marca la respuesta verdadera

• No se puede estar desnutrido si se come al menos cuatro veces al día.
• La alimentación es voluntaria y la nutrición es involuntaria.
• Se puede estar mal alimentado y bien nutrido

• El desayuno debe ser más nutritivo que la cena
• Todas las comidas deben ser igualmente nutritivas

Siempre que tengamos una buena alimentación, tendremos una buena nutrición

• Obviamente, si me alimento bien, me nutro bien.
• No, ya que puede haber enfermedades que afecten a la nutrición.
• No, ya que si no me gusta un alimento, no lo voy a comer.
• No, ya que hay muchos tipos de buenas alimentaciones y no todas son igualmente nutritivas.

Ana, una estudiante universitaria, le gusta comer una arroz con carne porque le recuerda a las reuniones familiares de cuando era pequeña (2 factores)

• Factores psicológicos
• Factores fisiológicos
• factores económicos
• factores culturales
• factores personales

Luis ha empezado una dieta sin gluten porque ha sido diagnosticado con celiaquía. (1 factor)

• Factores psicológicos
• Factores fisiológicos
• factores económicos
• factores culturales
• factores personales