Asesmen Awal proyek 2

Seberapa sering Anda berolahraga setiap minggu?

• Jarang atau tidak pernah.

• Kadang-kadang.

• Sering atau setiap hari.

Bagaimana perasaan Anda setelah tidur malam yang cukup?

• Tidak segar dan kurang tidur.

• Cukup segar.

• Sangat segar dan penuh energi.

Seberapa sering Anda merasa stres karena pelajaran sekolah?

• Sering stres.

• Kadang-kadang merasa stres.

• Jarang merasa stres.

Apakah Anda mengonsumsi makanan sehat seperti buah dan sayuran secara teratur?

• Jarang atau tidak pernah.

• Kadang-kadang.

• Sering atau setiap hari.

Apakah Anda merasa nyaman dan aman di sekolah?

• Tidak merasa nyaman atau aman.

• Kadang-kadang merasa nyaman dan aman.

• Merasa nyaman dan aman.

Apakah Anda tidur dengan cukup jam setiap malam?

• Tidur sangat sedikit.

• Tidur cukup.

• Tidur sangat cukup.

Bagaimana perasaan Anda tentang hubungan sosial Anda di sekolah?

• Tidak nyaman dan merasa kesepian.

• Kadang-kadang merasa nyaman.

• Merasa nyaman dan memiliki banyak teman.

Apakah Anda merasa mudah marah atau frustrasi?

• Sering marah atau frustrasi.

• Kadang-kadang merasa marah atau frustrasi.

• Jarang merasa marah atau frustrasi.

Seberapa sering Anda menghabiskan waktu di luar ruangan?

• Jarang atau tidak pernah.

• Kadang-kadang.

• Sering atau setiap hari.

Apakah Anda merasa puas dengan penampilan fisik Anda?

• Tidak puas.

• Kadang-kadang puas.

• Sangat puas.