LECCION AFM1 - 1

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University

5 Qs

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Assessment

Quiz

Physical Ed

University

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Pablo Duque

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5 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 sec • 1 pt

LOS COMPONENTES DE LA CARGA SON:

Nutrientes. Combustible, Alimentos

Intensidad, Densidad y Volumen

Ninguna es correcta

Carga Física, Carga Fisiológica, Carga Psicológica

2.

FILL IN THE BLANK QUESTION

10 sec • 1 pt

MOLECULA QUE ALMACENA Y TRANSPORTA ENERGÍA

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 sec • 1 pt

EL DEPORTE DE ALTO RENDIMIENTO ES SALUD?

F

V

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 sec • 1 pt

SISTEMA ANAERÓBICO ALACTICO PUEDE DURAR​

DE 0 A 6 SEGUNDOS
DE 8 A 30 SEGUNDOS
DE 3 MIN A 3 HORAS

5.

MULTIPLE SELECT QUESTION

10 sec • 1 pt

CUALES SON LOS BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

Mejora la forma física

Mejora la salud cardio metabólica y de los huesos

Mejora la capacidad cognitiva y la salud mental

Reduce la grasa corporal