Pierwiastki chemiczne: Żelazo, Chrom, Mangan

Jakie są główne właściwości chemiczne żelaza?

• Silne właściwości magnetyczne, zdolność do tworzenia stopów

• Wysoka odporność na korozję

• Duża aktywność chemiczna

Jakie zastosowanie ma chrom w przemyśle?

• Produkcja stali nierdzewnych

• Produkcja stali

• Produkcja nawozów

Jakie są skutki niedoboru żelaza w organizmie?

• Osłabienie układu odpornościowego

• Problemy z pamięcią

• Wzrost masy ciała

Jakie mogą być konsekwencje braku chromu w diecie?

• Obniżona odporność na stres

• Problemy z metabolizmem tłuszczów

• Wzrost masy mięśniowej

Jakie są sposoby suplementacji żelaza?

• Produkty bogate w żelazo

• Tabletki

• Konsultacja z lekarzem