FOPP 4 GESTION EMOCIONAL

¿Qué son las emociones según el documento?

• Respuestas controladas y subjetivas

• Reacciones instintivas ante estímulos

• Pensamientos conscientes sobre sentimientos

• Respuestas exclusivamente físicas

Según Paul Eckman, ¿cuántas emociones básicas identificó?

• Cuatro

• Cinco

• Seis

• Siete

¿Cuál es una característica clave de las emociones?

• Son permanentes

• No generan cambios físicos

• Son inevitables

• Son completamente conscientes

¿Qué emoción surge ante la pérdida o separación?

• Alegría

• Tristeza

• Ira

• Sorpresa

¿Qué diferencia a las emociones de los sentimientos?

• Las emociones son controladas; los sentimientos no.

• Las emociones son breves; los sentimientos pueden durar más.

• Los sentimientos son físicos; las emociones no.

• Las emociones son siempre positivas; los sentimientos no.

¿Qué emoción se describe como una reacción ante situaciones inesperadas o extrañas?

• Miedo

• Sorpresa

• Asco

• Ira

Según el documento, ¿qué puede provocar la emoción de asco si se prolonga en el tiempo?

• Felicidad

• Frustración

• Rechazo o decepción

• Confusión

¿Cuál es el componente clave para transformar una emoción en un sentimiento?

• Duración prolongada

• Interpretación racional

• Respuesta física

• Intensidad emocional

¿Qué emoción puede convertirse en agresividad si se mantiene en el tiempo?

• Alegría

• Ira

• Sorpresa

• Tristeza

¿Qué tipo de inteligencia combina habilidades como el autocontrol, entusiasmo y empatía?

• Inteligencia lógica

• Inteligencia emocional

• Inteligencia lingüística

• Inteligencia práctica