Sistem Ekskresi

Sistem Ekskresi

11th Grade

10 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Sistem Limfa - P3K

Sistem Limfa - P3K

11th - 12th Grade

10 Qs

Komponen Sel dan Struktur Membran

Komponen Sel dan Struktur Membran

11th Grade

10 Qs

Organ dan Sistem Organ

Organ dan Sistem Organ

11th Grade

10 Qs

Sistim Sirkulasi

Sistim Sirkulasi

11th Grade - University

10 Qs

sistem organ

sistem organ

11th Grade

10 Qs

PRETEST SISTEM KOORDINASI

PRETEST SISTEM KOORDINASI

11th Grade

10 Qs

Komponen sistem imunitas

Komponen sistem imunitas

11th Grade

10 Qs

Kuiz reproduksi

Kuiz reproduksi

11th Grade

10 Qs

Sistem Ekskresi

Sistem Ekskresi

Assessment

Quiz

Biology

11th Grade

Practice Problem

Hard

Created by

Mahrani Mahrani

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

10 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

Seorang atlet sering mengalami kram otot setelah berlatih di cuaca panas. Setelah diperiksa, ditemukan bahwa ia mengalami dehidrasi. Penyebab utama dehidrasi pada atlet adalah…

Penurunan kadar oksigen dalam darah.

Peningkatan suhu tubuh akibat aktivitas fisik

Pengeluaran cairan tubuh melalui keringat yang berlebihan.

Penurunan fungsi sistem saraf akibat kelelahan.

Penurunan kadar hormon insulin di dalam tubuh

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

Ketidakseimbangan elektrolit pada tubuh atlet dapat menyebabkan kram otot. Hal ini terjadi karena…

Kekurangan elektrolit menghambat kontraksi otot secara optimal.

Cairan tubuh yang rendah meningkatkan suhu tubuh.

Cairan tubuh yang rendah meningkatkan suhu tubuh.

Elektrolit berperan langsung dalam transportasi oksigen ke otot

Elektrolit mengganggu fungsi enzim dalam sel otot.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

Salah satu cara tubuh merespons dehidrasi adalah dengan meningkatkan sekresi hormon…

Insulin.

Antidiuretik (ADH).

Adrenalin.

Glukagon.

Estrogen.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

Langkah terbaik yang dapat dilakukan atlet untuk mencegah dehidrasi saat berlatih di cuaca panas adalah…

Mengurangi konsumsi garam dalam makanan.

Mengonsumsi air putih dan minuman isotonik secara teratur.

Meningkatkan intensitas latihan di cuaca panas.

Memperbanyak asupan protein selama latihan.

Menghindari konsumsi makanan berlemak tinggi.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

Jika seorang atlet mengalami kram otot akibat ketidakseimbangan elektrolit, makanan berikut ini dapat membantu memulihkan kondisinya…

Nasi putih dan telur rebus.

Pisang dan air kelapa.

Ayam goreng dan teh manis.

Roti gandum dan susu.

Daging sapi panggang dan jus apel.

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

Untuk mencegah dehidrasi selama latihan berat, atlet disarankan untuk…

Minum air putih sebelum, selama, dan setelah latihan.

Mengonsumsi makanan berlemak tinggi sebelum latihan.

Mengandalkan suplemen vitamin saja tanpa minum air.

Menghindari konsumsi elektrolit tambahan.

Mengurangi aktivitas fisik saat cuaca panas.

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 10 pts

Salah satu gejala awal dehidrasi ringan pada atlet adalah…

Tekanan darah meningkat secara signifikan.

Warna urin menjadi lebih pekat dan berkurangnya jumlah urin.

Peningkatan energi selama aktivitas fisik.

Kram otot parah yang terjadi tanpa aktivitas fisik.

Kadar glukosa dalam darah meningkat.

Access all questions and much more by creating a free account

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

Already have an account?