Health and Fitness Quiz

What does 'stay healthy' mean?

• улучшить здоровье

• быть активным

• быть здоровым

• потерять вес

What activity is referred to by 'go jogging'?

• плавать

• бегать

• отдыхать

• заниматься спортом

What does 'exercise regularly' imply?

• регулярно заниматься

• проводить время на улице

• заниматься спортом

• отдыхать

What is the meaning of 'keep fit'?

• отдыхать

• улучшить здоровье

• потерять вес

• поддерживать форму

What does 'go on a diet' mean?

• заниматься спортом

• сесть на диету

• отдыхать

• правильно питаться

What does 'reduce the level of stress' refer to?

• потерять вес

• улучшить качество сна

• быть активным

• снизить уровень стресса

What does 'go swimming' mean?

• заниматься спортом

• отдыхать

• бегать

• плавать

What does 'improve sleep quality' mean?

• быть активным

• потерять вес

• отдыхать

• улучшить качество сна

What does 'have strong bones' imply?

• потерять вес

• заниматься спортом

• быть здоровым

• иметь крепкие кости

What does 'get fit' mean?

• улучшить здоровье

• привести себя в форму

• отдыхать

• потерять вес