Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan

Apa yang harus dilakukan sebelum melakukan olahraga?

• Langsung berlari kencang
• Pemanasan
• Makan yang banyak
• Tidur sebentar

Gerakan apa yang biasa dilakukan saat pemanasan?

• Melompat-lompat
• Duduk diam
• Mengangkat tangan ke atas
• Memutar kepala

Olahraga apa yang menggunakan bola besar?

• Kasti
• Sepak bola
• Bulutangkis
• Tenis meja

Bagaimana cara melakukan lari yang benar?

• Sambil menunduk
• Melihat ke belakang
• Melihat ke depan
• Sambil melompat

Berapa lama waktu yang baik untuk pemanasan?

• 5-10 menit
• 1 menit
• 1 jam
• 30 detik

Apa manfaat berolahraga?

• Membuat lelah
• Menjadi sehat
• Cepat lapar
• Mengantuk

Gerakan apa yang termasuk gerak dasar?

• Salto
• Berjalan
• Kopstand
• Meroda

Dimana tempat yang tepat untuk bermain sepak bola?

• Di dalam kelas
• Di kolam renang
• Di lapangan
• Di perpustakaan

Apa yang harus dibawa saat pelajaran olahraga?

• Buku tulis
• Pensil
• Tas sekolah
• Baju olahraga

Bagaimana sikap yang baik saat bermain dengan teman?

• Sportif
• Curang
• Marah-marah
• Tidak mau berbagi