ความรู้เรื่องสุขศึกษาและพลศึกษา

ความรู้เรื่องสุขศึกษาและพลศึกษา

10th Grade

5 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

จิตวิทยาบทที่2-3

จิตวิทยาบทที่2-3

University

10 Qs

สุขศึกษา ม.5 (วัยรุ่น)

สุขศึกษา ม.5 (วัยรุ่น)

11th Grade

10 Qs

SD 250 Introduction

SD 250 Introduction

University

10 Qs

สุขศึกษา

สุขศึกษา

10th Grade

10 Qs

ทูบีนัมเบอร์วัน

ทูบีนัมเบอร์วัน

1st Grade - University

10 Qs

ข้อสอบเพศศึกษา ม.6

ข้อสอบเพศศึกษา ม.6

11th - 12th Grade

10 Qs

Asian Games Hangzhou 2022

Asian Games Hangzhou 2022

University

10 Qs

หนองเสือนิทรรศ 7 [กีฬา]

หนองเสือนิทรรศ 7 [กีฬา]

7th - 12th Grade

10 Qs

ความรู้เรื่องสุขศึกษาและพลศึกษา

ความรู้เรื่องสุขศึกษาและพลศึกษา

Assessment

Quiz

Other

10th Grade

Hard

Created by

นิศารัตน์ เจริญสุข

FREE Resource

5 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

โภชนาการที่เหมาะสมสำหรับวัยรุ่นควรมีสารอาหารอะไรบ้าง?

น้ำตาล, ไขมันทรานส์, โซเดียม, คอเลสเตอรอล

โปรตีนจากสัตว์เท่านั้น

วิตามิน C เพียงอย่างเดียว

โปรตีน, คาร์โบไฮเดรต, ไขมันที่ดี, วิตามิน, แร่ธาตุ, น้ำ

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

วิธีการป้องกันโรคติดต่อที่มีประสิทธิภาพคืออะไร?

การใช้ยาปฏิชีวนะทุกวัน

การหลีกเลี่ยงการออกจากบ้าน

การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง

การฉีดวัคซีนและการรักษาสุขอนามัยที่ดี

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

ทำไมสุขภาพจิตจึงสำคัญต่อวัยรุ่น?

สุขภาพจิตไม่เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้ของวัยรุ่น

สุขภาพจิตมีผลต่อการพัฒนาทางกายภาพเท่านั้น

สุขภาพจิตไม่สำคัญต่อวัยรุ่นเพราะวัยรุ่นไม่รู้สึกเครียด

สุขภาพจิตสำคัญต่อวัยรุ่นเพราะมีผลต่อการพัฒนาทางอารมณ์และสังคม รวมถึงการจัดการกับความเครียดและการเรียนรู้.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

การดูแลสุขภาพส่วนบุคคลมีขั้นตอนใดบ้าง?

การหลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย

การตรวจสุขภาพ, ออกกำลังกาย, รับประทานอาหารที่มีประโยชน์, นอนหลับเพียงพอ, จัดการความเครียด.

การทำงานหนัก

การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

กีฬาประเภททีมมีข้อดีอย่างไรต่อการพัฒนาทักษะทางสังคม?

กีฬาประเภททีมไม่เกี่ยวข้องกับการสื่อสาร

กีฬาประเภททีมช่วยพัฒนาทักษะทางสังคม เช่น การทำงานเป็นทีม การสื่อสาร และการแก้ปัญหา.

กีฬาประเภททีมช่วยให้คนเก็บตัวมากขึ้น

กีฬาประเภททีมทำให้เกิดการแข่งขันที่สูงขึ้น