ความรู้เรื่องสุขศึกษาและพลศึกษา

ความรู้เรื่องสุขศึกษาและพลศึกษา

10th Grade

5 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

SD 250 Introduction

SD 250 Introduction

University

10 Qs

สุขศึกษา

สุขศึกษา

10th Grade

10 Qs

ทูบีนัมเบอร์วัน

ทูบีนัมเบอร์วัน

1st Grade - University

10 Qs

ข้อสอบเพศศึกษา ม.6

ข้อสอบเพศศึกษา ม.6

11th - 12th Grade

10 Qs

Asian Games Hangzhou 2022

Asian Games Hangzhou 2022

University

10 Qs

หนองเสือนิทรรศ 7 [กีฬา]

หนองเสือนิทรรศ 7 [กีฬา]

7th - 12th Grade

10 Qs

จิตวิทยาบทที่2-3

จิตวิทยาบทที่2-3

University

10 Qs

สุขศึกษา ม.5 (วัยรุ่น)

สุขศึกษา ม.5 (วัยรุ่น)

11th Grade

10 Qs

ความรู้เรื่องสุขศึกษาและพลศึกษา

ความรู้เรื่องสุขศึกษาและพลศึกษา

Assessment

Quiz

Other

10th Grade

Hard

Created by

นิศารัตน์ เจริญสุข

FREE Resource

5 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

โภชนาการที่เหมาะสมสำหรับวัยรุ่นควรมีสารอาหารอะไรบ้าง?

น้ำตาล, ไขมันทรานส์, โซเดียม, คอเลสเตอรอล

โปรตีนจากสัตว์เท่านั้น

วิตามิน C เพียงอย่างเดียว

โปรตีน, คาร์โบไฮเดรต, ไขมันที่ดี, วิตามิน, แร่ธาตุ, น้ำ

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

วิธีการป้องกันโรคติดต่อที่มีประสิทธิภาพคืออะไร?

การใช้ยาปฏิชีวนะทุกวัน

การหลีกเลี่ยงการออกจากบ้าน

การรับประทานอาหารที่มีไขมันสูง

การฉีดวัคซีนและการรักษาสุขอนามัยที่ดี

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

ทำไมสุขภาพจิตจึงสำคัญต่อวัยรุ่น?

สุขภาพจิตไม่เกี่ยวข้องกับการเรียนรู้ของวัยรุ่น

สุขภาพจิตมีผลต่อการพัฒนาทางกายภาพเท่านั้น

สุขภาพจิตไม่สำคัญต่อวัยรุ่นเพราะวัยรุ่นไม่รู้สึกเครียด

สุขภาพจิตสำคัญต่อวัยรุ่นเพราะมีผลต่อการพัฒนาทางอารมณ์และสังคม รวมถึงการจัดการกับความเครียดและการเรียนรู้.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

การดูแลสุขภาพส่วนบุคคลมีขั้นตอนใดบ้าง?

การหลีกเลี่ยงการออกกำลังกาย

การตรวจสุขภาพ, ออกกำลังกาย, รับประทานอาหารที่มีประโยชน์, นอนหลับเพียงพอ, จัดการความเครียด.

การทำงานหนัก

การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

กีฬาประเภททีมมีข้อดีอย่างไรต่อการพัฒนาทักษะทางสังคม?

กีฬาประเภททีมไม่เกี่ยวข้องกับการสื่อสาร

กีฬาประเภททีมช่วยพัฒนาทักษะทางสังคม เช่น การทำงานเป็นทีม การสื่อสาร และการแก้ปัญหา.

กีฬาประเภททีมช่วยให้คนเก็บตัวมากขึ้น

กีฬาประเภททีมทำให้เกิดการแข่งขันที่สูงขึ้น