Benefits of Personal Hygiene

Beth yw un budd o hylendid personol?

• Helpu chi deimlo'n dda amdanoch chi'ch hun a'ch edrychiad

• Yn eich gwneud chi'n dalach

• Gwella eich sgiliau mathemateg

• Helpu i redeg yn gyflymach

Un peth i gymryd gofal o eich corff?

• Golchi dwylo

• Darllen llyfr

• Chwarae gemau

• Gwylio teledu

Sut ydy hylendid personol yn helpu pawb o'ch cwmpas?

• Atal afiechydon

• Gwneud chi'n ddoniol

• Newid eich llais

• Dysgu chi sut i ddawnsio

Beth sydd DIM yn fath o hylendid personol?

• Ty bach

• Dillad

• Cawod

• Bwyd

Un effaith o hylendid personol gwael?

• Hunanhyder gwell

• Croen da

• Arogl corff drwg

• Dannedd cryf

Beth sy'n digwydd os nad ydych yn golchi eich dwylo?

• Rhannu bacteria a germau

• Helpu bod yn iach

• Anadl ffres

• Croen iachus

canlyniad o beidio brwsio'ch dannedd?

• Dannedd gwyn

• Problemau dannedd (plaque ac anadl gwael)

• Hunanhyder uchel

• Anadl ffres

Beth ddylech chi ei wneud gyda'ch dillad gwlyb/mwdlyd

• Gadael yn y bag

• Rhoi mewn bag plastig

• Gadael e sychu

• Taflu