Latihan SAS PJOK Kelas 2 Semester 1 (2)

Gerakan mengayunkan tangan ke depan dan ke belakang disebut gerakan ...

• melompat

• mengayun

• berlari

Gerakan senam berirama dilakukan dengan mengikuti ...

• irama musik

• struktur gerak

• kecepatan lari

Salah satu contoh gerak berirama adalah ...

• berenang

• jalan santai

• senam

Senam irama melatih tubuh kita menjadi lebih ...

• kaku

• lentur

• tegang

Gerak pada gambar adalah gerak ...

• rol depan

• sikap lilin

• rol belakang

Gerakan kepala yang dapat dilakukan saat senam berirama adalah ...

• menunduk, miring dan mendongak

• berlari cepat

• melompat tinggi

Dalam gerak berirama, kita harus menjaga keseimbangan agar tidak ...

• cepat lelah

• terjatuh

• ketinggalan musik

Latihan gerak berirama dilakukan dengan tujuan untuk ...

• bermain saja

• melatih kelenturan tubuh

• membuang waktu

Alat renang yang digunakan oleh anak pada gambar di samping adalah ...

• bola

• pelampung

• donat

Salah satu gaya dalam berenang adalah gaya ...

• bebas

• berjalan

• berlari