PAS PENJAS KELAS 6 2024-1

Apa yang dimaksud dengan olahraga dalam kehidupan sehari-hari?

• Olahraga hanya dilakukan saat senggang

• Olahraga adalah aktivitas fisik untuk kesehatan dan kebugaran tubuh

• Olahraga hanya dilakukan di sekolah

• Olahraga hanya membutuhkan alat tertentu

Apa tujuan dari pemanasan sebelum berolahraga?

• Agar tubuh lebih cepat lelah

• Untuk menghindari cedera dan mempersiapkan tubuh

• Agar bisa langsung melakukan olahraga berat

• Untuk menambah berat badan

Pilihlah pilihan dibawah ini yang mendeskripsikan gerak lokomotor dengan benar....

• Gerak yang menyebabkan perpindahan tempat

• Tidak begerak sama sekali

• Gerak yang menyebabkan bola berpindah

• Tidak berpindah tempat

Gerak lokomotor dan non lokomotor memiliki perbedaan yang terletak pada...

• Gerak lokomotor adalah gerak mendongak dan gerak non-lokomotor adalah gerak menendang bola

• Gerak lokomotor adalah gerak melompat, gerak non-lokomotor adalah gerak meloncat

• Gerak lokomotor berpindah tempat, gerak non-lokomotor tidak berpindah tempat

• Gerak yang tidak menyebabkan perpindahan tempat adalah gerak lokomotor

Berikut ini yang termasuk contoh gerak lokomotor adalah...

• Memutar kepala

• Berjalan di tempat

• Melompat dari satu tempat ke tempat lain

• Mengayunkan lengan

Ketika seorang anak berdiri di tempat lalu memutar tubuhnya ke kiri dan ke kanan, ia sedang melakukan gerakan...

• Lokomotor

• Non-lokomotor

• Manipulatif

• Kombinasi gerak

Apa itu gerak non-lokomotor?

• Gerak yang menyebabkan perpindahan tempat

• Gerak lari termasuk gerak non-lokomotor

• Gerak yang menyebabkan loncatan

• Gerak yang tidak menyebabkan perpindahan tempat

Contoh gerak non-lokomotor dapat dilihat melalui latihan...

• Permainan bola

• Gerakan melompat ke depan

• Gerakan rol depan

• Gerakan merentangkan tangan ke samping

Ketika kita mengayunkan tangan tanpa berpindah tempat, gerakan itu disebut...

• Lokomotor

• Non-lokomotor

• Manipulatif

• Dinamis

Teknik dasar permainan bola volly ada 4, yang manakah di bawah ini yang bukan merupakan teknik dasar bermain volly adalah....

• Smash

• Pukulan melambung

• Service atas dan service bawah

• Passing atas dan passing bawah