pjok kls 7 smester 1

Operan permainan bola basket yang sering digunakan adalah

• Operan dari samping

• Operan atas kepala

• Operan pantulan

• Operan setinggi dada

Gerakan memantulkan bola ke lantai dinamakan

• Jumping

• Passing

• Dribling

• Shooting

Melempar bola dan jarak tertentu dengan tujuan memasukkannya ke dalam ring dinamakan

• Shooting

• Dribling

• Passing

• Chest pass

Teknik mencetak angka dengan mencobloskan bola langsung ke ring basket dengan menggunakan satu atau dua tangan disebut

• Lay up

• Slam dunk

• Hook shoot

• Jump shoot

Organisasi bola basket Indonesia adalah

• PBSI

• PBVSI

• PSSI

• PERBASI

Untuk mengambil bola yang rendah menggunakan

• Passing bawah

• Passing atas

• Servis atas

• Servis bawah

Pukulan yang dilakukan dengan cepat dan kuat dalam permainan bola voli adalah pukulan

• Smash

• Service

• Passing

• Blocking

Gerakan mengumpan bola kepada teman atau membalikkan bola lawan disebut

• Blook

• Passing

• Shooting

• Service

Servis yang diajarkan untuk pemain pemula adalah servis

• Atas

• Bawah

• Menyamping

• Atas dan bawah

Servis dengan awalan melemparkan bola ke atas seperlunya kemudian server melompat untuk memukul bola dengan ayunan tangan dari atas disebut

• Servis atas

• Servis bawah

• Servis depan

• Servis samping