PJOK Kelas 8 SMTR Ganjil 2024

Posisi awal kedua kaki yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar mengumpan atau menendang bola adalah ....

• Diluruskan
• Direndahkan
• Disilangkan
• Dilangkahka

Sikap kedua lutut yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah ....

• Diluruskan
• Direndahkan
• Disilangkan
• Dilipat

Arah pandangan yang benar saat persiapan untuk melakukan teknik dasar menyundul bola adalah ....

• mengarah ke bola
• mengarah ke atas
• mengarah ke bawah
• mengarah ke belakang

Sikap otot leher yang benar saat melakukan teknik dasar gerakan menyundul bola adalah ....

• Dikeraskan
• Dilenturkan
• Dikendurkan
• Dilemaskan

Arah gerakan pinggang yang benar saat melakukan teknik dasar menyundul bola adalah ....

• ke belakang
• ke depan
• ke samping
• ke belakang

Gerakan kepala yang benar saat melakukan teknik dasar menyundul bola adalah ....

• menunggu datangnya bola
• mengikuti arah datangnya bola
• menyongsong arah datangnya bola
• menyilang arah datangnya bola

Posisi pergelangan kaki yang benar saat melakukan teknik dasar mengumpan atau menendang bola dengan kaki bagian dalam adalah ....

• diputar ke luar
• diputar ke samping
• diputar ke dalam
• diputar ke bawah

Perkenaan kaki pada bola untuk arah bola melambung dengan teknik kaki bagian dalam, adalah ....

• bagian atas bola
• bagian bawah bola
• bagian tengah bola
• bagian samping bola

Posisi telapak kaki yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah .......

• menghadap arah datang bola
• membelakangi arah datang bola
• menyamping arah datang bola
• menyilang arah datang bola

Posisi badan yang benar saat menahan bola dengan telapak kaki adalah .......

• condong ke depan
• membungkuk ke depan
• melenting ke belakang
• memutar ke samping