Soalan Pendidikan Jasmani Tahun 3

Apakah maksud gaya hidup sihat?

• Bermain sepanjang hari

• Menonton televisyen tanpa henti

• Mengamalkan pemakanan seimbang dan bersenam

• Tidak melakukan apa-apa aktiviti

Antara berikut, yang manakah peralatan untuk permainan bola sepak?

• Raket

• Bola

• Gelang getah

• Shuttlecock

Apakah jenis senaman yang membantu menguatkan otot kaki?

• Push-up

• Squat

• Lompat tali

• Angkat berat

Lompat jauh memerlukan kekuatan __________.

Senaman __________ membantu jantung menjadi sihat dan kuat.

Nyatakan tiga manfaat bersenam setiap hari.

Lukiskan gambar seseorang sedang melakukan aktiviti memanaskan badan.