kelas 7

Yang bukan cara menggiring bola basket yang benar adalah…

• A.    Menggunakan dua tangan bergantian

• B. Memukuli bola

• C. Menggunakan tangan kanan

• D. Menggunakan tangan kiri

Amir melakukan shooting/tembakan kearah ring dari tengah lapangan dan bola masuk, maka skor yang diperoleh  adalah ……

• A.    Skor 1 poin

• B.    Skor 2 poin

• C.    Skor 3 poin

• D. Tidak dapat skor/poin

Gaya tolak peluru dimana awalannya sikap badan menyamping sudut lemparan dinamakan…

• A.    Gaya Ortodok

• B.    Gaya O’Brian

• C.    Gaya side arm

• D.    Gaya Buterfly

Teknik dasar cara memegang peluru agar bisa menolak lebih jauh yang benar adalah sebagai berikut, kecuali ……

• A.    Peluru  diletakkan pada telapak tangan penuh

• B.    Peluru  diletakkan pada ujung jari -jari tangan

• C.    Peluru  diletakkan pada jari –jari bagian dalam

• D.    Peluru  diletakkan pada jari-jari bagian dalam , jari kelingking ditekuk sedikit

Berikut ini teknik dasar permainan sepak bola, kecuali …..

• A.    Teknik menghentikan dan mengontrol bola

• B. Teknik melempar bola ke dalam lapangan permainan

• C.     Teknik menggiring atau membawa bola

• D. Teknik memantulkan bola ke tanah

Untuk melanjutkan permainan sepak bola, setelah bola keluar dari lapangan permainan melaului garis samping maka dilakukan …..

• A.    Lemparan ke dalam

• B. Tendangan finalti

• C.    Tendangan gawang

• D. Tendangan sudut/corner kick

Tujuan dan fungsi latihan sit-up adalah …

• A.    Kelenturan otot dada dan tangan

• B. Kelenturan otot bahu dan tangan

• C.    Kekuatan otot lengan, dada dan bahu

• D. Kekuatan otot perut

Memberikan perasaan ketenangan  kepada  korban, Mencegah atau mengurangi rasa takut dan gelisah, dan mengurangi bahaya yang lebih besar merupakan...

• A.    Tujuan pertolongan pertama

• B.   Sifat pertolongan pertama

• C.  Prinsip  pertolongan pertama

• D.    Fungsi pertolongan pertama

Pertolongan pertama yang diberikan kepada seseorang yang menderita sakit atau  kecelakaan sebelum mendapat pertolongan dari dokter merupakan...

• A.    Pengertian P3K

• B.    Tujuan P3K

• B.    Prinsip P3K

• D.    Sifat P3K

Throw in dalam permainan sepak bola disebut….

• A. Tendangan kedalam 

• B. Garis ke dalam

• C. Lemparan ke dalam   

•   

  D. Pukulan ke dalam