PJOK 2

Senam lantai dilakukan di atas ...

• rumput

• matras

• kasur

• pasir

Sikap tubuh saat di udara menunjukkan gerak dominan ...

• melayang

• tolakan

• mendarat

• keseimbangan

Ketika melakukan sikap lilin tumpuan yang digunakan adalah ...

• kepala dan tangan

• kaki dan siku

• siku-siku dan tengkuk

• tangan dan kaki

Di bawah ini merupakan contoh gerak dominan keseimbangan, kecuali ...

• sikap kapal terbang

• mendorong tembok

• berdiri menggunakan satu kaki

• melakukan sikap lilin

Ketika melakukan gerakan bergantung dibutuhkan ... otot lengan.

• keseimbangan

• kecepatan

• kekuatan

• kesiapan

Gerak dominan mendarat dilakukan setelah tubuh ...

• menolak

• melayang

• mendarat

• meregang

Pendaratan setelah bergantung dilakukan menggunakan ...

• ke dua kaki

• ke dua tangan

• tengkuk

• kaki terkuat

Mengangkat anggota tubuh ke udara merupakan ciri gerak dominan ...

• gerak dominan bertumpu

• gerak dominan keseimbangan

• gerak dominan tolakan, melayang, dan mendarat

• gerak dominan bergantung

Tumpuan saat melakukan sikap kapal terbang menggunakan ...

• dua kaki

• satu kaki

• dua tangan

• satu tangan

Pada gerakan berdiri dengan satu kaki terdapat gerakan dominan ...

• keseimbangan

• bergantung

• berpindah

• bertumpu