Дилшат

Қан диабетінің негізгі белгісі қандай?

• Үнемі шөлдеу

• Жылдам салмақ қосу

• Жоғары температура

• Қатты аштық

Терінің күйі үшін дұрыс күтім жасау неге маңызды?

• Тек эстетикалық тұрғыдан маңызды

• Тек жұқпалы аурулардың алдын алу үшін

• Терінің функцияларын сақтау үшін

• Артық майдан құтылу үшін

Қан диабеті кезінде қандай
тағамдарды шектеу қажет?

• Көмірсулар мен қантты тағамдар

• Көкеністер мен жемістер

• Ақуызды тағамдар

• Тұзды тағамдар

Диабетте қандағы қант деңгейін тұрақтандыру үшін қандай тағамдарды тұтынуға болмайды?

• Майлы ет

• Толық дәнді нан

• Құрамында қант пен тез сіңетін көмірсулар бар тағамдар

• Жасыл көкеністер

Қандай тері типі ең жиі кездеседі?

• Құрғақ тері

• Майлы тері

• Қалыпты тері қ

• Қолайсыз тері

Қандай ингредиенттер теріні терең тазартады?

• Гуалурон қышқылы

• Салицил қышқылы

• Лаванда майы

• Жеміс қышқылы

Қандай тері күтімінің өнімі күн сайын қолданылады?

• Қышқылды пилинг

• Ультракүлгін сәулеге қарсы крем

• Құрғақ теріге арналған май

• Терең тазартып тазартатын маска

Аяқтағы терінің қабыршақтануын қалай болдырмауға болады?

• Аяқ терісін үздіксіз дымқылдандырып тұру

• Аяқтың терісіне майлар жағу

• Аяқтың терісін көбірек жуу

• Тек аяқ киім кию

Аяқтың терісі не себепті құрғақ болуы мүмкін?

• Жоғары ылғалдылық

• Тұрақты суға түсүден

• Құрғақ ауа

• Дәрумендердің жетіспеушілігі

• Күннің сәулесі

Аяқ күтімінде қандай өнімдер жиі пайдаланылады?

• Бояу және лак

• Кремдер мен майлар

• Шампунь және кондиционер