MENTAL HEALT

Bagaimana perasaanmu akhir-akhir ini?

Apakah kamu merasa stres atau cemas tentang sesuatu? Jika ya, tentang apa?

Apa yang kamu lakukan untuk mengatasi perasaan cemas tersebut?

Seberapa sering kamu merasa tidak dihargai atau tidak diterima oleh teman-teman atau orang di sekitarmu?

Bagaimana caramu merespon sikap mereka? (yang tidak menghargaimu)

Apakah kamu merasa khawatir tentang masa depan atau tentang hal-hal yang belum terjadi?

Menurut kamu, seberapa besar dukungan orang tua terhadap cita citamu?

Menurut kamu, apakah keputusan dan perbuatan kamu selama ini, akan berpengaruh terhadap kualitas masa depan kamu sendiri? jika ya, apakah selama ini tindakanmu sudah benar. Percayakah kamu, bahwa kamu akan menjadi orang sukses di masa depan?

Menurut kamu, apa saja hal yang harus dilakukan, agar di masa depan, hidupmu lebih baik dari hari ini?

Pernahkah kamu merasa sangat tertekan sehingga tidak tahu harus berbuat apa?