¡Aprendizaje y diversión sobre una buena alimentación!

¿Cúal de estos alimentos debe estar en un adecuado consumo diario?

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Los _______________ son un grupo de nutrientes, responsables de aportar la mayor parte de energía al organismo, y compuestos principalmente de carbohidratos, proteínas y grasas.

Los _______________ son pequeñas cantidades de vitaminas y minerales requeridos por el cuerpo para la mayoría de las funciones celulares.

Dibuja un macronutriente, ¡tú puedes!

¿Qué características debe tener una alimentación saludable?

• Energéticos

• Reguladores

• Constructores

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