Ujian Tengah Semester I

Bagian tubuh yang berfungsi sebagai tempat melekatnya otot dan memberikan bentuk pada tubuh adalah...

• Otot

• Sendi

• Rangka

• Syaraf

Jenis sendi yang memungkinkan gerakan memutar adalah...

• Sendi engsel

• Sendi peluru

• Sendi putar

• Sendi pelana

Otot yang bekerja secara sadar disebut otot...

• Polos

• Jantung

• Lurik

• Otot polos dan lurik

Gerakan melompat melibatkan kerja sama antara...

• Otot kaki dan tangan

• Otot kaki dan tulang belakang

• Otot lengan dan tulang belakang

• Otot perut dan tulang dada

Fungsi rangka bagi tubuh kita adalah...

• Menghasilkan energi

• Membentuk postur tubuh

• Mengedarkan darah

• Semua jawaban benar

Gerak spontan tanpa disadari disebut gerak...

• Biasa

• Reflek

• Teratur

• Terarah

Hubungan antara rangka, otot, dan sendi dalam melakukan gerakan adalah...

• Rangka sebagai penggerak, otot sebagai penunjang, dan sendi sebagai penghubung

• Otot sebagai penggerak, rangka sebagai penunjang, dan sendi sebagai penghubung

• Sendi sebagai penggerak, rangka sebagai penunjang, dan otot sebagai penghubung

• Rangka, otot, dan sendi bekerja sama untuk menghasilkan gerakan

Cara menjaga kesehatan sistem gerak adalah...

• Jarang berolahraga

• Mengonsumsi makanan yang banyak mengandung kalsium

• Berjemur di bawah sinar matahari terlalu lama

• Membawa beban yang terlalu berat

Zat makanan yang berguna mencegah kerapuhan tulang adalah...

• Lemak

• Protein

• Zat besi

• Kalsium dan fosfor

Rangka tubuh siswa kelas VI masih dalam masa pertumbuhan. Oleh karena itu, sikap tubuh yang perlu dibiasakan adalah...

• Berdiri sambil membungkuk

• Duduk dengan tegap

• Tidu tengkurap

• Tidur dengan posisi miring