五上(一、二)

下列哪一項關於運動傷害防護的敘述不正確？

• 適度的有氧活動幫助血液循環

• 在傷口不會感到疼痛的前提下開始運動

• 給予受傷部位適當的負重

• 過程中保持擔心害怕的心態

為了避免傷處腫脹的情形更嚴重，可以透過哪樣物品來壓迫加壓受傷部位？

• 橡皮筋

• 彈性繃帶

• 砂紙

• 菸草

下列何者是現今運動傷害防護的英文口訣？

• PEACE&LOVE

• POLICE

• PRICE

• PLEASE

青春期是發育關鍵時期，下列哪一種飲食行為較健康？

• 多攝取含糖飲料

• 多攝取蛋糕餅乾

• 多攝取蔬菜水果

• 多吃油炸食物

下列哪一項是騎自行車的潛在危險？

• 與人相互競速飆車

• 選擇適當的騎乘路線

• 適時補充水分

• 遠離大車轉彎死角

月經是青春期到來的重要標誌，那月經週期通常間隔幾天？

• 5天〜10天

• 15～20天

• 28〜35天

• 60天以上

下列哪個是自我保護的小技巧？

• 在危險區域戲水

• 隨便跟陌生人走

• 颱風天去爬山

• 遵守手扶梯使用規則

下列哪一項不屬於校園內冒險行為？

• 拿掃把當玩具打鬧

• 在教室裡與人追逐

• 將樓梯扶手當作溜滑梯

• 在籃球場練習投籃

哪樣食物不適合當作正餐之間肚子餓時的選擇？

• 水煮蛋

• 原味優格

• 甜甜圈

• 水果

下列何者不是可以改善人際關係的好方法？

• 欣賞對方優點

• 直接批評對方的缺點

• 換位思考要體諒

• 互相幫助不計較