STOP FOMO!

FOMO adalah ketakutan akan kehilangan kesempatan atau pengalaman yang dianggap penting.

• BENAR

• SALAH

FOMO sering kali disebabkan oleh pengaruh media sosial yang menampilkan kehidupan orang lain yang tampak lebih baik.

• BENAR

• SALAH

Stop FOMO berarti berhenti merasa cemas tentang tidak mengikuti tren atau aktivitas yang sedang populer.

• BENAR

• SALAH

FOMO hanya dialami oleh orang-orang yang sering mengakses media sosial.

• BENAR

• SALAH

Menerima kenyataan bahwa tidak semua kesempatan harus diambil adalah salah satu cara untuk mengatasi FOMO.

• BENAR

• SALAH

FOMO dapat menyebabkan seseorang merasa tidak puas dengan kehidupannya karena terus-menerus membandingkan dirinya dengan orang lain.

• BENAR

• SALAH

Stop FOMO berarti membiarkan diri kita selalu mengikuti semua tren agar tidak merasa tertinggal.

• BENAR

• SALAH

FOMO dapat mempengaruhi kesehatan mental, menyebabkan stres, kecemasan, atau perasaan tidak cukup.

• BENAR

• SALAH

Menyadari bahwa kebahagiaan sejati tidak tergantung pada pengalaman orang lain adalah salah satu cara untuk menghindari FOMO.

• BENAR

• SALAH

FOMO hanya terjadi pada orang yang lebih muda atau remaja, tidak mempengaruhi orang dewasa.

• BENAR

• SALAH