¿Qué es la "dieta"?
Nutrición
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Medium
María Núñez
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10 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Dejar de comer ciertos alimentos
El desayuno diario
Los alimentos y las bebidas que ingerimos diariamente
Hacer ejercicio y comer bien
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
La dieta se va adecuando a cada etapa de vida
Verdadero
Falso
3.
MULTIPLE SELECT QUESTION
20 sec • 1 pt
Principal fuente de energía
Hidratos de carbono
Azúcares
Leche y huevo
Frutas, cereales y tubérculos
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Macronutriente que es importante para el funcionamiento del sistema inmune y músculos
Proteínas
Grasas
Hidratos de carbono
5.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Fuente vegetal de aceites y grasas
Nueces y semillas
Aceite de pescado
Camarones
Dulces
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Grupo de alimentos que se tiene que consumir diario de 3-5 veces al día
Grasas
Dulces
Cereales
Frutas y Verduras
7.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Características cualitativas de la dieta
Suficiente
Adecuada
Equilibrada
Completa
Inocua
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