Nuevo plato del bien comer

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

¿Qué es el plato del bien comer?

Una lista de alimentos buenos y malos

Una dieta creada por profesionales de la salud

Guía nutricional, para una alimentación saludable

Te dice lo que debes y lo que no debes comer

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

¿Cuál es el objetivo de seguir la guía del plato del bien comer?

Mantenerme delgado

Mejorar mi aspecto físico

Obtener energía durante todo el día

Lograr una dieta balanceada y nutritiva

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

¿Cuál de las 3 comidas principales del día se considera la más importante?

El almuerzo

El desayuno

La cena

Las 3 anteriores

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

¿En cuantos grupos esta dividido el nuevo plato del bien comer?

5

4

3

2

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

¿Cuáles son los grupos de alimentación del plato del bien comer?

1 Frutas y verduras

2 cereales

3 Leguminosas

1 Frutas y verduras

2 Cereales, granos y tubérculos

3 Leguminosas

4 Origen animal

5 Aceites y grasas saludables

1 Cereales y granos

2 Comida chatarra

3 frutas y verduras

4 Grasas saturadas

1 Frutas y verduras

2 Aceites y grasas saturadas

3 Leguminosas

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

¿Cuáles son los colores de los grupos de alimento, del nuevo plato del bien comer?

1 Verde

2 Amarillo

3 Rojo

1 Verde

2 Naranja

3 Café

1 Verde

2 Amarillo

3 Naranja

4 Rojo

5 Café

1 Amarillo

2 Rojo

3 Naranja

4 Café

5 Azul

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

45 sec • 1 pt

¿Cuál es el nombre del grupo de color Verde?

Leguminosas

Origen animal

Cereales, granos y tubérculos

Frutas y verduras

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