Educación Física - Capacidades física

¿Qué son las capacidades físicas?

• Diferentes ejercicios

• Factores que determinan la condición física

• Capacidades sociomotrices

• Todas las anteriores

¿Cuáles son las capacidades físicas?

• Perceptivo motrices, físico motrices y sociomotrices.

• Fuerza, resistencia, velocidad.

• Deportes de alto rendimiento.

• Juegos y test.

¿La capacidad del organismo para realizar actividades en las que intervienen todos los músculos, durante un tiempo prolongado, se llama?

• Fuerza

• Velocidad

• Resistencia

• Equilibrio

¿La velocidad se conceptualiza cómo?

• Habilidad para correr

• Capacidad para cambiar en el menor tiempo posible de una situación a otra

• Rapidez

• Prueba de gran intensidad

¿Cuáles son los dos tipos de fuerza que comúnmente se identifican?

• Fuerza bruta y fuerza suave

• Fuerza explosiva y fuerza dinámica

• Aeróbica y anaeróbica

• Ninguna de las anteriores

¿Cuál es la capacidad que permite que todas las personas puedan realizar, organizar y transformar un movimiento?

• Coordinación

• Equilibrio

• Fuerza

• Flexibilidad

La resistencia se puede clasificar en dos tipos, que son:

• Aeróbica

• Anaeróbica

• Dinámica

• Estática

La habilidad que permite mantener o cambiar de manera adecuada de posición de acuerdo con las necesidades se denomina:

• Fuerza

• Resistencia

• Equilibrio

• Velocidad

La resistencia aeróbica se refiere a:

• Actividad física de baja intensidad

• Actividad física de alta intensidad

• Capacidades físicas

• Capacidades motoras

La capacidad del organismo para movilizar articulaciones y lograr extensión y elasticidad muscular se denomina:

• Equilibrio

• Fuerza

• Flexibilidad

• Resistencia