KUIZ

Mengapa penting untuk menjaga kebersihan diri?

• Untuk kelihatan cantik sahaja

• Untuk menjaga kesihatan dan kehormatan diri

• Supaya orang suka kepada kita

• Untuk menjadi popular

Apakah perbuatan yang termasuk dalam menjaga kebersihan diri?

• Menggosok gigi sebelum tidur

• Mengumpat orang lain

• Menggunakan barang orang tanpa izin

• Membuang sampah merata-rata

Manakah di antara berikut adalah cara yang betul untuk menjaga kesihatan dan kebersihan gigi?

• Menggosok gigi sekali dalam seminggu

• Menggosok gigi setiap hari

• Menggosok gigi setiap minit

• Menggosok gigi sekali dalam sebulan

Mengapa kita perlu menggosok gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari?

• Supaya gigi kelihatan lebih putih

• Untuk menjaga kesihatan gigi dan gusi

• Supaya nafas berbau wangi sepanjang hari

• Untuk mengelakkan rasa bosan

Apakah akibat jika kita tidak menggosok gigi dengan kerap?

• Gigi akan kelihatan lebih cantik

• Nafas akan berbau segar

• Gigi akan mudah rosak dan berlubang

• Kita tidak akan merasa lapar

Bila masa yang sesuai untuk menggosok gigi?

• Sebelum tidur dan selepas bangun tidur

• Selepas makan malam sahaja

• Setiap kali selepas makan ringan

• Sebelum bersenam

Apakah alat yang sesuai untuk menjaga kesihatan gigi selain berus gigi?

• Kayu sugi

• Berus baju

• Flos gigi

• Berus dawai

Berapa lama masa yang disarankan untuk menggosok gigi setiap kali?

• 10 saat

• 30 saat

• 2 minit

• 5 minit

Apakah yang boleh berlaku jika kita tidak membersihkan gigi dengan betul?

• Gusi akan menjadi lebih sihat

• Tartar atau plak akan terkumpul di gigi

• Gigi akan menjadi lebih kuat

• Nafas akan sentiasa wangi

Mengapa penting untuk menggunakan ubat gigi yang mengandungi fluorida?

• Supaya gigi kelihatan berkilat

• Fluorida membantu menguatkan enamel gigi dan mencegah kerosakan gigi

• Untuk menjadikan ubat gigi berbau harum

• Supaya kita boleh menggunakannya lebih kerap