Гимнастика

Родиной гимнастики по праву считается… ?

• Древняя Греция

• Византия

• Месопатомия

• Древний Египет

Как называется спортивный снаряд?

• Гимнастический мат

• Гимнастический мост

• Гимнастический козел

Длина разбега у начинающих составляет 8-10 метров, бег выполняется на?

• на носках

• на пятках

• на всей стопе

Прежде чем приступить к выполнению опорных прыжков, необходимо освоить?

• Разбег

• Наскок

• Полет

• Приземление

Опорный прыжок делится на фазы. Какая фаза НЕ относится к фазам опорного прыжка? *

• разбег

• наскок на мостик

• толчок ногами

• сам прыжок

• полет

Динамическая гибкость – подвижность опорно-двигательного аппарата, проявляемая?

• утомлении

•  позах

• Движении

Какие из перечисленных специальных упражнений НЕ ПРИМЕНЯЮТЬСЯ для оценки уровня развития гибкости и подвижности суставов?

• наклон вперед

• выкрут палки назад прямыми руками

•  мост

• прыжок в длину с места

Какое из физических качеств с возрастом теряется быстрее других?

•  не знаю

• гибкость

• выносливость

• Сила

Какой вид движения выполняет ученик?

• мах

• вращательное движение

• наклон

• Поворот

Как называется способность выполнять упражнения с большой амплитудой? *

• выносливость

• гибкость

• сила

•  Скорость