ULANGAN HARIAN 4 PAB KELAS 7

Untuk menyayangi diri sendiri kalian bisa melakukan ….

• Merawat kesehatan fisik dan mental.
• Menjaga jarak dari orang terdekat.
• Membandingkan diri dengan orang lain.
• Mengabaikan kebutuhan emosional.

Banyak hal yang bisa dilakukan untuk menyayangi diri sendiri, salah satunya dengan ….

• mengabaikan kebutuhan diri
• terlalu banyak bekerja
• membandingkan diri dengan orang lain
• melakukan aktivitas yang menyenangkan

Menyayangi sesama manusia bisa dilakukan dengan berbagai cara. Cara yang paling mudah untuk menyayangi sesama manusia ketika di sekolah adalah dengan ….

• saling menghormati dan membantu teman

• mendiamkan teman yang salah
• berbicara kasar kepada teman
• mengabaikan teman yang membutuhkan

Meskipun dibenci oleh temannya, kita tidak boleh membalas membenci, tetapi kita harus….

• selalu memancarkan cinta kasih semoga dia bahagia

• menjeguknya ketika sakit

• mengajak untuk tetap berteman

• membagi makanan kepadanya

Ketika kita melihat orang tua yang akan menyeberang jalan, pertolongan yang tepat kita lakukan adalah ….

• Mengabaikan orang tua yang menyeberang jalan.
• Menyuruh orang tua untuk menunggu di trotoar.
• Membantu orang tua menyeberang jalan dengan aman.

• Menyeberang jalan tanpa memperhatikan keselamatan orang tua.

Kasih sayang akan memberi kita pengalaman yang kaya mengenai penderitaan sehingga menguatkan kita untuk menghadapinya. Agar kuat menghadapi penderitaan, kita banyak melakukan ….

• refleksi dan pengembangan diri
• menghindari masalah
• berfokus pada kesenangan
• menyalahkan orang lain

Kebaikan bisa dilakukan di mana saja seperti yang dilakukan oleh Master Cheng Yen. Untuk mengembangkan cinta kasih universal di lingkungan rumah, kalian bisa melakukan ….

• Mengabaikan masalah yang ada di rumah.
• Menonton film tentang keluarga.
• Melakukan tindakan kecil seperti membantu anggota keluarga.
• Membaca buku tentang cinta kasih.

Barang-barang di sekitar rumah kita kadang dianggap sampah dan tidak berguna, tetapi jika dimanfaatkan dengan baik, itu akan membawa kebahagiaan orang banyak. Barang yang sudah tidak dipakai sebaiknya ….

• dijual untuk membeli jajan

• dijual uangnya disumbangkan pada orang yang membutuhkan

• dibakar untuk dijadikan pupuk

• dibuat mainan untuk kepentingan sendiri

Meskipun kecil, kalian bisa berbuat kebaikan yang bernilai besar. Untuk menyumbang vihara, kalian bisa melakukan….

• minta uang pada orang tua

• menjual barang bekas

• menyisihkan uang jajan setiap hari

• sepulang sekolah

  mengajak teman mencari sumbangan

Kekerasan dan peperangan jangan sampai terjadi di dunia ini kita bisa melakukan sesuatu untuk mencegah peperangan seperti yang dilakukan oleh Bhikkhuni Chan Kong. Aktivitas yang bisa dilakukan di lingkungan kalian adalah ….

• melaksanakan meditasi pengembangan cinta kasih

• mengajak teman untuk selalu bermain bersama

• memberitakan pada teman pentingnya hidup damai

• mengajak teman untuk selalu hidup damai tanpa membedakan suku dan agama