Autoestima

¿Qué es la autoestima?

• Se refiere a la capacidad de valorarse, amarse y aceptarse a sí mismo.

• Son las actitudes del individuo hacia uno mismo.

• Es el grado en que los individuos tienen sentimientos positivos o negativos acerca de sí mismos y su propio valor.

• Es la capacidad de reconocer, de identificar, comprender y gestionar las emociones.

Según este nivel de autoestima en las personas, se puede manejar mejor el estrés, se tienen menos emociones agresivas, negativas y menos depresión.

• Autoestima baja

• Autoestima elevada

• Autoestima inflada

• Autoestima

En esta etapa del desarrollo, es cuando la autoestima juega un papel muy importante, hay una comparación entre su yo real con su yo ideal y se juzga a sí mismo por la manera en que alcanza los patrones sociales y las expectativas.

• Infancia

• Adultez

• Vejez

• Infancia intermedia

La autoestima, es el concepto que tenemos de nuestra valía y se basa en todos los

pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que sobre nosotros mismos hemos ido

recogiendo durante nuestra vida; creemos que somos listos o tontos, nos gustamos o no.

• Falso

• Verdadero

En este tipo de autoestima la persona se ama, se acepta y se valora tal cual es.

• Autoestima Baja

• Autoestima Alta

• Autoestima Inflada

• Autoestima Media

Según este tipo de autoestima una persona puede no amarse, no respetarse y no valorar sus cualidades.

• Autoestima Alta

• Autoestima Baja

• Autoestima Inflada

• Autoestima Media

Cuando una persona tiene este tipo de autoestima, ella se ama más que a los demás y valora exageradamente sus

cualidades.

• Autoestima Alta

• Autoestima Media

• Autoestima Inflada

• Autoestima Baja

Se refiere a ese sentimiento de aceptación por parte de los demás. El principal y más importante núcleo de

configuración de este sentido es la familia. Si se sienten aceptados y queridos en casa, los niños

adquieren mucha más facilidad para socializar e integrarse a otros grupos.

• Pertenencia

• Conciencia

• Motivación

• Competencia

Este sentido es muy importante, impulsa a las personas a actual y está muy bien que un padre tenga los mejores deseos de éxitos para los hijos, pero estos son los que tienen que actuar desde su propia iniciativa, creatividad, esfuerzo, interés propio de formación y éxito personal y no porque los padres se lo pidan o lo esperen de él.

• Conciencia

• Pertenencia

• Competencia

• Motivación

Consiste en tener la convicción de que se está lo suficientemente capacitado y preparado para poder hacer frente a cualquier situación que se nos presente aunque sea imprevista y aunque no

se conozcan todas las respuestas, uno puede buscarlas y encontrarlas.

• Competencia

• Conciencia

• Pertenencia

• Motivación