Правила безпеки під час самостійних занять гімнастикою

Правила безпеки під час самостійних занять гімнастикою

5th Grade

15 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Тест з гри дартс

Тест з гри дартс

5th Grade

15 Qs

Оказание первой помощи

Оказание первой помощи

1st - 5th Grade

11 Qs

тест

тест

1st - 10th Grade

12 Qs

Volleyball zone

Volleyball zone

1st - 8th Grade

13 Qs

Физкультура и спорт

Физкультура и спорт

1st - 5th Grade

10 Qs

Правила волейбола

Правила волейбола

5th - 9th Grade

17 Qs

Вікторина з панно-футболу

Вікторина з панно-футболу

5th Grade

12 Qs

Форум

Форум

1st - 12th Grade

10 Qs

Правила безпеки під час самостійних занять гімнастикою

Правила безпеки під час самостійних занять гімнастикою

Assessment

Quiz

Physical Ed

5th Grade

Easy

Created by

Albina Panchenko

Used 4+ times

FREE Resource

15 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Чому важлива розминка перед заняттями?

Розминка необхідна лише професійних спортсменів.

Розминка збільшує м'язову масу.


Розминка допомагає покращити пам'ять

Розминка важлива для запобігання травмам та підготовці організму до фізичної активності.

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Які вправи входять до розминки?

Плавання

Кардіотренування

Силові тренування

Легкий біг, вправи на розтягування, рухи для розігріву м'язів і суглобів.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Як правильно виконувати гімнастичні елементи?

Дотримуйтесь техніки виконання вправи, постави і контролюйте дихання.

Ігноруйте техніку виконання вправ і просто повторюйте рухи за власним розсудом.

Зосередьтеся лише на швидкості виконання гімнастичних елементів.

Не звертайте уваги на дихання та поставу.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Що означає "правильна техніка виконання"?

Правильна техніка виконання - виконання завдань без підготовки.

Правильна техніка виконання – це ігнорування правил та методів.

Правильна техніка виконання – це дотримання правил та методів для досягнення ефективних та безпечних результатів.

Правильна техніка виконання – це випадковий набір дій.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Яке обладнання використовується у гімнастиці?

Баскетбольні щити, футбольні ворота

Тенісні ракетки, гантелі, гирі

Бруси, кільця, обручі, гімнастичні лави, мати, канат

Футбольні, баскетбольні та волейбольні м'ячі

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Яка з цих ситуацій є небезпечною під час занять гімнастикою?

Займатися в добре освітленій кімнаті

Займатися на непристосованій поверхні (наприклад, на кахлі або на битонній поверхні без покриття)

Виконувати вправи у зручному взутті

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

Який метод безпечного падіння необхідно використовувати, щоб уникнути травм?

Падати на спину розкинувши руки в сторони

Руки потрібно притиснути до тулуба, згинаючи коліна і скручуючи тіло вбік

Падати на руки і коліна

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?