Soal Gerak Dasar dan Permainan

Contoh gerak dasar di bawah ini yang merupakan gerak lokomotor ialah

• Berlari

• Menendang bola

• Mengayun

• Menangkap bola

Answer explanation

Gerak lokomotor adalah gerakan yang mengubah posisi tubuh dari satu tempat ke tempat lain. Berlari adalah contoh gerak lokomotor karena melibatkan perpindahan posisi, sedangkan menendang, mengayun, dan menangkap bola lebih bersifat gerak non-lokomotor.

Permainan yang termasuk invasion games, kecuali....

• Sepak bola

• Rugby

• Atletik

• Bola basket

Answer explanation

Atletik tidak termasuk dalam kategori invasion games karena fokusnya adalah pada lomba individu, bukan permainan tim yang melibatkan menyerang dan mempertahankan area lawan seperti sepak bola, rugby, dan bola basket.

Dua tangan digunakan untuk melontarkan suatu objek menjauhi tubuh ke ruang tertentu dinamakan....

• Melempar

• Menangkap

• Memukul

• Service

Answer explanation

Dua tangan digunakan untuk melontarkan objek menjauhi tubuh adalah definisi dari 'melempar'. Pilihan lain seperti menangkap, memukul, dan service tidak sesuai dengan deskripsi tersebut.

Gerak dasar yang tidak menimbulkan perubahan posisi dinamakan.

• Lokomotor

• Nonlokomotor

• Manipulatif

• Adaptif

Answer explanation

Gerak dasar yang tidak menimbulkan perubahan posisi disebut nonlokomotor. Contohnya adalah gerakan seperti melenturkan tubuh atau berputar di tempat, yang tidak mengubah lokasi individu.

Salah satu contoh olahraga yang merupakan permainan invasi ialah

• Bola basket

• Atletik

• Badminton

• Kasti

Answer explanation

Bola basket adalah olahraga permainan invasi karena melibatkan dua tim yang berusaha mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan. Atletik, badminton, dan kasti tidak termasuk dalam kategori permainan invasi.

Gerakan yang melibatkan penghentian momentum suatu objek dan menambahkan kontrol

• Melempar

• Menangkap

• Memukul

• Service

Answer explanation

Gerakan menangkap melibatkan penghentian momentum objek yang datang dan menambah kontrol terhadapnya, sehingga pilihan ini tepat. Melempar, memukul, dan service tidak fokus pada penghentian momentum.

Sikap permulaan saat melakukan gerak melempar/mengoper dan menangkap bola ialah.

• Berdiri tegak, kaki ditekuk, berpasangan, tangan di depan dada

• Berdiri condong ke belakang, saling berhadapan

• Berdiri condong ke depan, saling berhadapan

• Berdiri tegak, berpasang-pasangan dan saling berhadapan

Answer explanation

Sikap permulaan yang benar saat melempar dan menangkap bola adalah berdiri tegak, kaki ditekuk, berpasangan, dan tangan di depan dada. Ini membantu menjaga keseimbangan dan memudahkan gerakan.

Permainan tim di mana skor diperoleh jika pemain secara beregu mampu memanipulasi bola banyak dari lawan dan mampu mempertahankan daerah gawangnya atau lapangannya dari kemasukan oleh lawan dinamakan....

• Permainan net

• Permainan invasi

• Permainan lapangan

• Permainan bola

Answer explanation

Permainan invasi adalah jenis permainan tim di mana tujuan utamanya adalah untuk menyerang dan mempertahankan area tertentu, seperti gawang, dengan memanipulasi bola dari lawan. Ini sesuai dengan deskripsi yang diberikan.

Gambar di samping menunjukkan gerakan

• Melempar dan mengoper bola

• Mengoper dan menangkap bola

• Menahan bola

• Menggiring dan menangkap bola

Answer explanation

Gambar menunjukkan seseorang yang sedang mengoper bola kepada rekannya dan juga menangkap bola. Ini sesuai dengan pilihan "Mengoper dan menangkap bola", yang mencakup kedua gerakan tersebut.

Gerakan dasar manipulatif yang ada pada gambar di atas ialah....

• Mengoper bola

• Melempar bola

• Menangkap bola

• Semua benar

Answer explanation

Gerakan dasar manipulatif yang ditunjukkan dalam gambar mencakup mengoper, melempar, dan menangkap bola. Oleh karena itu, semua pilihan yang ada adalah benar.