การสร้างเสริมคุณภาพชีวิต 1

การสร้างเสริมคุณภาพชีวิต 1

1st Grade

14 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

การอ่านจับใจความสำคัญ

การอ่านจับใจความสำคัญ

8th Grade

10 Qs

ม.4 บทที่ 3 แต่งตัวให้ดูดี

ม.4 บทที่ 3 แต่งตัวให้ดูดี

9th - 12th Grade

10 Qs

คำศัพท์ ม.5

คำศัพท์ ม.5

1st Grade - University

10 Qs

อุปกรณ์คอมพิวเตอร์

อุปกรณ์คอมพิวเตอร์

10th - 12th Grade

10 Qs

ข้อสอบวัดความละเอียดแม่นยำ

ข้อสอบวัดความละเอียดแม่นยำ

9th - 12th Grade

17 Qs

ไทย ป.1

ไทย ป.1

1st Grade

10 Qs

ทดสอบ หลักสูตร ปวช.

ทดสอบ หลักสูตร ปวช.

University

10 Qs

การเขียนแผนการจัดการเรียนรู่้

การเขียนแผนการจัดการเรียนรู่้

University

10 Qs

การสร้างเสริมคุณภาพชีวิต 1

การสร้างเสริมคุณภาพชีวิต 1

Assessment

Quiz

Professional Development

1st Grade

Practice Problem

Easy

Created by

อภินันท์ ภูชนะศรี

Used 4+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

14 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

  1. 1. การสร้างสุขภาพที่ดีและแข็งแรงควรทำกิจกรรมใดต่อไปนี้เป็นประจำ ?

นอนดึก

ดื่มน้ำหวานทุกวัน

ออกกำลังกายสม่ำเสมอ

ใช้คอมพิวเตอร์ทุกวัน

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

  1. 2. ข้อใดคือผลดีของการดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอ?

ช่วยทำให้ร่างกายขาดน้ำ

ช่วยทำให้ระบบหมุนเวียนโลหิตทำงานดีขึ้น

ทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย

ทำให้ปัสสาวะน้อยลง

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

  1. 3. สารอาหารใดที่ช่วยในการเจริญเติบโตและซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย ?

โปรตีน

ไขมัน

น้ำตาล

เกลือแร่

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

4. ข้อใดต่อไปนี้ควรหลีกเลี่ยงเพื่อสุขภาพฟันที่ดี ?

การแปรงฟันทุกเช้าเย็น

การรับประทานผักและผลไม้

การดื่มน้ำอัดลมบ่อย ๆ

การใช้ไหมขัดฟัน

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

สารอาหารประเภทใดที่ให้พลังงานมากที่สุดต่อกรัม?

โปรตีน

คาร์โบไฮเดรต

ไขมัน

เกลือแร่

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

6. วิธีใดที่ดีที่สุดในการลดความเครียด ?

ใช้เวลาบนโซเชียลมีเดียตลอดวัน

ออกกำลังกายและทำสมาธิ

หลีกเลี่ยงการนอนหลับ

ทานอาหารหวานเป็นประจำ

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

7. ข้อใดไม่ใช่การป้องกันโรคอ้วน ?

ออกกำลังกายเป็นประจำ

เลือกรับประทานอาหารที่มีน้ำตาลน้อย

ทานอาหารจานด่วนเป็นประจำ

ดื่มน้ำให้เพียงพอ

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?