Психосоматикадағы эмоция

Қай эмоцияны жиі басу асқазан ауруларына әкелуі мүмкін?

• Қорқыныш

• Қуаныш

• Ашу

• Реніш

Психосоматикада созылмалы бас ауруларының жиі себебі қандай?

• Физикалық жүктеме

• Тамақтанудың бұзылуы

• Стресс

• Ұйқының жетіспеушілігі

Қандай эмоция жүрек ауруларына жиі әсер етеді?

• Ашулану

• Махаббат

• Сенім

• Өкініш

Стресс пен қорқыныштың ұзақ уақыт әсері қандай ауруға әкелуі мүмкін?

• Тамақтанудың бұзылуы

• Қант диабеті

• Жүрек ауруы

• Артериялық гипертензия

Психосоматикаға сәйкес, терінің бұзылыстары қандай эмоцияға байланысты болуы мүмкін?

• Сенімсіздік

• Ашу

• Қуаныш

• Реніш

Эмоцияларды басу ішек ауруларына қалай әсер етеді?

• Эмоциялар ішекке әсер етпейді

• Қоректік заттарды жақсы сіңіруге көмектеседі

• Иммундық жүйені күшейтеді

• Ішек жұмысының бұзылуына әкелуі мүмкін

Өз эмоцияларын басқаларға көрсетуге тыйым салу қандай психосоматикалық бұзылыстарға әкелуі мүмкін?

• Тыныс алу бұзылыстары

• Асқазан жарасы

• Бауыр жарасы

• Аритмия

Ашу мен реніштің жиі сезілуі қандай ағзаға кері әсерін тигізуі мүмкін?

• Жүрек

• Асқазан

• Бүйрек

• Өкпе

Эмоцияларды білдірудің қандай түрі психосоматикада денсаулықты жақсартуға көмектеседі?

• Эмоцияларды толықтай жасыру

• Эмоцияларды шектен тыс көрсету

• Эмоцияларды конструктивті түрде көрсету

• Эмоцияларды тек жақын адамдарға көрсету