VITAMINAS
Authored by Ana Palacios
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 20 pts
1. Ayuda a descomponer los azúcares de los alimentos
2. Ayuda a las células del cuerpo a convertir los carbohidratos en energía
3. Contribuye a la contracción muscular
1. Ayuda a descomponer los azúcares de los alimentos
2. Ayuda a las células del cuerpo a convertir los carbohidratos en energía
3. Contribuye a la contracción muscular
VITAMINA B2
VITAMINA B1
VITAMINA B8
VITAMINA B12
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 20 pts
La vitamina tiene una acción antioxidante, lo cual significa que neutraliza estas partículas y, de esta manera, limita el estrés oxidativo, que favorecería el envejecimiento y estaría implicado en numerosas enfermedades, como las enfermedades cardiovasculares y el cáncer.
VITAMINA B12
VITAMINA B6
VITAMINA B1
VITAMINA B2
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 20 pts
La biotina se encuentra en muchos alimentos y ayuda a convertir los carbohidratos, las grasas y las proteínas que consume en energía que usted necesita.
VITAMINA B9
VITAMINA B8
VITAMINA B1
VITAMINA B3
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 20 pts
es una vitamina hidrosoluble que ayuda a convertir los alimentos en energía y a mantener la salud de la piel, los nervios y el aparato digestivo
VITAMINA B1
VITAMINA B3
VITAMINA B2
VITAMINA B5
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 20 pts
El folato es una vitamina B que se encuentra naturalmente en los alimentos, como hortalizas de hojas verdes, frutas cítricas y frijoles.
El ácido fólico es un folato artificial (sintético). Este se encuentra en suplementos y se le agrega a los alimentos fortificados.
VITAMINA B9
VITAMINA B3
VITAMINA B15
VITAMINA B8
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 20 pts
Produce anticuerpos para combatir infecciones y enfermedades
Mantiene la función neurológica normal
Produce hemoglobina, que transporta oxígeno en los glóbulos rojos
Produce anticuerpos para combatir infecciones y enfermedades
Mantiene la función neurológica normal
Produce hemoglobina, que transporta oxígeno en los glóbulos rojos
VITAMINA B9
VITAMINA B8
VITAMINA B12
VITAMINA B6
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 20 pts
¿QUE VITAMINA TIENE ESTAS FUNCIONES?
1.Coagulación Sanguínea: Vital para la formación de coágulos.
2.Salud Ósea: Ayuda en la mineralización de los huesos.
3.Salud Cardiovascular: Previene la calcificación arterial.
¿QUE VITAMINA TIENE ESTAS FUNCIONES?
1.Coagulación Sanguínea: Vital para la formación de coágulos.
2.Salud Ósea: Ayuda en la mineralización de los huesos.
3.Salud Cardiovascular: Previene la calcificación arterial.
VITAMINA A
VITAMINA C
VITAMINA K
VITAMINA B2
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