Temos hábitos saudables

Cando temos _____ encontrámonos ben, todo no noso corpo funciona

correctamente e estamos alegres e relaxados.

Para mantermos a saúde, debemos ter ...

• hábitos saudables

• moitos cartos

• fumar

• coimer patacas fritidas todos os días

A hixiene inclúe:

• ducha diaria e a limpeza dos dentes e das mans.

• o lavado dos alimentos, sobre todo dos que comemos crus.

• a limpeza dos obxectos que nos arrodean no fogar.

• durmir unhas dez horas para espertar con enerxía.

VERDADEIRO OU FALSO:

Ter unha boa hixiene é moi importante para evitar enfermidades.

• VERDADEIRO

• FALSO

VERDADEIRO OU FALSO:

Facer exercicio físico con regularidade NON mellora a nosa saúde.

• VERDADEIRO

• FALSO

VERDADEIRO OU FALSO:

Non é importante descansar o tempo suficiente.

• VERDADEIRO

• FALSO

Ao final do día é conveniente durmir unhas ​ (a)   horas para espertar con enerxía.

• dez
• cinco
• Vinte e catro

As ​ (a)   son as que realizamos durante o ​ (b)   porque nos gustan e nos divirten.

• tempo libre
• actividades de ocio

VERDADEIRO OU FALSO:

Adoptar posturas correctas axúdanos a evitar dores e lesións nas costas.

• VERDADEIRO

• FALSO

Quen ten unha boa postura?

• 
•