Ujian Tengah Semester Pendidikan Jasmani

Permainan bola tangan mirip dengan permainan ….

• Bola voli

• Bola basket

• Sepak bola

• Kasti

Bagian tubuh yang boleh menyentuh bola saat melakukan permainan bola tangan adalah ….

• 1, 2, 3, dan 4

• 2, 3, 4, dan 5

• 1, 2, 4, dan 5

• 1, 3, 4, dan 5

Permainan tim yang bertujuan untuk mendapatkan skor dengan memasukkan bola ke gawang lawan dengan menyerang dan bertahan disebut ….

• Permainan net

• Permainan invasi

• Permainan target

• Permainan relai

Menggiring merupakan Gerakan memantul-mantulkan bola dengan ….

• Diam di tempat

• Melompat

• Berjalan/berlari

• Meloncat

Langkah-langkah diatas merupakan cara melakukan ….

1)      Berdiri tegak, berpasangan atau berkelompok, dan saling berhadapan.

2)      Pemegang bola melepar/mengoper bola dengan memantulkan ke lantai.

3)      Jika berpasangan, dapat dilakukan di tempat, bergerak maju-mundur, dan menyamping.

4)      Jika berkelompok dan formasi berbanjar ke belakang, setelah melempar/mengoper bola melakukan Gerakan berpindah tempat ke belakang barisan.

5)      Lakukan Gerakan ini berulang-ulang selama 3-5 menit secara berpasangan dan menghitung banyak bola yang dilempar dan ditangkap.

Langkah-langkah diatas merupakan cara melakukan ….

• Melempar/megoper dan menangkap bola di atas kepala

• Melempar/megoper dan menangkap bola formasi segitiga

• Melempar/megoper dan menangkap bola berpasangan

• Melempar/mengoper bola dan menangkap bola dengan pantulan

Menerima atau menahan bola yang dilemparkan dengan menggunakan satu atau dua tangan disebut ….

• Melempar

• Menangkap

• Mendrible

• Menggiring

Perhatikan pernyataan berikut ini!

1)      Kaki dibuka dengan posisi salah satu kaki berada di depan dan satu kaki di belakang.

2)      Kemudian condongkan badan sedikit ke depan dengan kedua lutut sedikit ditekuk ke bawah.

3)      Pantulkan bola ke lantai menggunakan satu tangan. Ketinggian pantulan bola setinggi lutut atau pinggang

4)      Jika sudah menguasai teknik ini dalam keadaan diam, maka coba teknik ini dalam keadaan bergerak (maju ke depan, serta ke samping kanan dan kiri).

5)      Lakukan secara berulang hingga kamu menguasainya.

Langkah-langkah diatas merupakan cara melakukan …….

• Menggiring bola tinggi

• Melempar bola berpasangan

• Menggiring bola rendah

• Melempar bola formasi segitiga

Perhatikan pernyataan berikut ini!

1)      Lemparan setinggi atas kepala        3) Digunakan untuk melakukan operan jauh

2)      Lemparan setinggi dada                 4) Digunakan untuk operan pendek

Berdasarkan pernyataan tersebut yang termasuk ciri-ciri melempar bola di atas kepala adalah nomor ….

• 1 dan 3

• 2 dan 4

• 1 dan 4

• 1 dan 2

Gerakan passing pada permainan bola voli yang dilakukan untuk menerima bola atas dengan posisi jari tangan membentuk mangkuk disebut ….

• Passing bawah

• Passing dada

• Passing pendek

• Passing atas

Gerakan passing pada bola voli yang berfungsi untuk menerima servis dari lawan adalah ….

• Passing bawah

• Passing dada

• Passing pendek

• Passing atas