Modalidades de Deslize

O que é o surfing?

• Conjunto de modalidades que utilizam a prancha.

• Um conjunto de modalidades realizadas no meio aquático.

• Um conjunto de modalidades que são efetuadas na superfície da água.

• Todas as anteriores estão corretas

Answer explanation

O surfing é um conjunto de modalidades que ocorrem na superfície da água, como o surf, bodyboard e windsurf. Portanto, a opção correta é a que menciona especificamente a superfície da água.

Na progressão pedagógica do surf, devem ter em conta o

quê quando preparamos uma aula?

• Material adequado

• Peso e Altura do praticante

• Regras de segurança e saco primeiros socorros

• Explicação das regras de segurança e a metodologia adequada para

  conseguir chegar ao sucesso

• Todos estão corretas

Answer explanation

Na preparação de uma aula de surf, é essencial considerar o material adequado, o peso e altura do praticante, as regras de segurança e a metodologia para o sucesso. Portanto, todos os itens mencionados são corretos.

Na progressão pedagógica do bodyboard, a técnica

aprendida 1, 2 e 3 deve ter em conta

• A experiência do aluno

• Executar a técnica sempre com os pés de pato

• Efetuar primeiramente na areia e depois ir para o "out-side"

• Mecanizar a técnica e a posteriori efetuar numa zona onde os

  alunos sem sintam confortáveis

Answer explanation

A opção correta enfatiza a importância de mecanizar a técnica antes de praticá-la em um ambiente confortável, garantindo que os alunos se sintam seguros e preparados para aplicar o que aprenderam.

Os iniciantes da prática do surf devem optar por pranchas

de longboard para ser mais fácil colocarem-se em pé na

fase inicial.

• Verdadeiro

• Falso

Answer explanation

A afirmação é falsa porque, embora os longboards sejam mais estáveis, iniciantes podem se beneficiar mais de pranchas menores, que são mais manobráveis e ajudam a desenvolver habilidades de equilíbrio e controle mais rapidamente.

A escolha da prancha de

bodyboard deve ter em

conta dois aspetos do

praticante:

• Tamanho do Pé

• Peso

• Altura

• Largura

• Distância ao umbigo

Answer explanation

A escolha da prancha de bodyboard deve considerar a distância ao umbigo, pois isso ajuda a determinar o tamanho adequado da prancha para o praticante, garantindo melhor desempenho e conforto durante a prática.

Para além da prancha, a prática do bodyboard também

implica a utilização de:

• Pés de pato

• Leash

• Parafina

• Decks

• Fixadores

Answer explanation

A prática do bodyboard requer o uso de pés de pato, que são barbatanas que ajudam na propulsão e execução das manobras na água. As outras opções, como leash e parafina, não são essenciais para a prática do bodyboard.

A origem da ondulação reside no....

• Fundo

• Vento

• Praias

Answer explanation

A origem da ondulação é causada pelo vento, que gera movimento nas águas. O vento sopra sobre a superfície do mar, criando ondas que se propagam. Portanto, a resposta correta é 'Vento'.

A ondulação é determinada por 3 fatores:

• A velocidade do vento, duração e distância percorridas pela

  ondulação.

• A velocidade, duração do vento e a distância percorrida pela

  ondulação

• A velocidade, a duração e a distância percorridas pela ondulação.

Answer explanation

A resposta correta destaca os três fatores que determinam a ondulação: a velocidade, a duração e a distância percorridas pela ondulação, que são essenciais para entender como as ondas se formam e se propagam.

O tipo de fundo Point Break corresponde

• à quebra das ondas em bancos de areia

• à quebra das ondas em fundos de pedra;

• à quebra das ondas em fundos de coral ou laje de pedra.

A manobra mais conhecida no bodyboard é o

• Rolo

• 360º

• Tubo

Answer explanation

A manobra mais conhecida no bodyboard é o Rolo, que é uma técnica fundamental e popular entre os praticantes. Embora o 360º e o Tubo sejam manobras impressionantes, o Rolo é amplamente reconhecido como a mais icónica.