LATIHAN STS PJOK KELAS 1 BERSAMA JOGOKIDZ

Apa yang dimaksud dengan gerakan lokomotor?

• Gerakan yang dilakukan tanpa berpindah tempat.
• Gerakan yang hanya dilakukan saat berlari.
• Gerakan yang melibatkan penggunaan alat atau benda.
• Gerakan yang membawa kita berpindah dari satu tempat ke tempat lain.

Apa contoh gerakan lokomotor yang benar?

• Mengayunkan lengan.
• Menyusuri.
• Memutar tubuh.
• Mengangkat tangan.

Gerakan apa yang dilakukan saat kita memutar tubuh ke kiri dan ke kanan?

• Gerakan aerobik.
• Gerakan nonlokomotor.
• Gerakan manipulatif.
• Gerakan lokomotor.

Gerakan nonlokomotor dilakukan dengan cara?

• Berpindah dari satu tempat ke tempat lain.
• Berlari tanpa henti.
• Menggunakan alat atau benda.
• Melakukan gerakan di tempat yang sama.

Contoh gerakan nonlokomotor yang tepat adalah?

• Melompat di atas tali.
• Berlari mengejar teman.
• Mengangkat tangan di kelas.
• Menyusuri jalan.

Apa yang dimaksud dengan gerakan manipulatif?

• Gerakan yang melibatkan penggunaan alat atau benda.
• Gerakan yang dilakukan tanpa alat.
• Gerakan yang hanya dilakukan saat berlari.
• Gerakan yang melibatkan berpindah tempat.

Apa yang termasuk dalam gerakan manipulatif?

• Berjalan di tempat.
• Membungkuk untuk mengambil barang.
• Menggenggam bola.
• Melompat tinggi.

Apa yang termasuk dalam contoh gerakan manipulatif?

• Berjalan.
• Melompat.
• Membungkuk.
• Menangkap bola.

Mengapa penting untuk memahami ketiga jenis gerakan ini?

• Karena hanya satu jenis gerakan yang diperlukan.
• Karena ketiga jenis gerakan ini sangat penting dalam kehidupan sehari-hari.
• Karena gerakan hanya dilakukan saat berolahraga.
• Karena hanya gerakan lokomotor yang berpengaruh pada kesehatan.

Apa manfaat dari melatih gerakan lokomotor, nonlokomotor, dan manipulatif?

• Hanya untuk meningkatkan kecepatan.
• Untuk menjadi lebih aktif dan sehat.
• Untuk menghindari gerakan fisik.
• Hanya untuk bersenang-senang.