Trabalho - Tolerância e Persistência

Qual é a importância da empatia nas relações pessoais?

• Facilita a manipulação das pessoas.

• Ajuda a compreender e respeitar os sentimentos dos outros.

• Garante que todos concordem com você.

• Evita qualquer tipo de conflito.

O que é resiliência em situações adversas?

• Evitar enfrentar problemas.

• Desistir quando as coisas ficam difíceis.

• A capacidade de se recuperar rapidamente de dificuldades.

• Ignorar os problemas até que desapareçam.

Por que a comunicação eficaz é importante?

• Para garantir que todos façam o que você quer.

• Para evitar mal-entendidos e construir relacionamentos fortes.

• Para impressionar os outros com seu vocabulário.

• Para ganhar discussões.

Como o desenvolvimento da autoconfiança pode impactar sua vida?

• Faz com que você nunca cometa erros.

• Aumenta a capacidade de enfrentar desafios e tomar decisões.

• Garante que você seja sempre o centro das atenções.

• Elimina a necessidade de aprender coisas novas.

Qual é a melhor maneira de gerir conflitos?

• Evitar a pessoa com quem você está em conflito.

• Enfrentar o conflito com agressividade.

• Ouvir ativamente e buscar uma solução mutuamente benéfica.

• Ignorar o conflito até que desapareça.

Quais são algumas práticas de autocuidado eficazes?

• Trabalhar sem parar para alcançar seus objetivos.

• Dormir adequadamente, exercitar-se e meditar.

• Evitar qualquer tipo de atividade física.

• Comer fast food regularmente.

O que representa a base da pirâmide de Maslow?

• Necessidades de autorrealização.

• Necessidades de estima.

• Necessidades de segurança.

• Necessidades fisiológicas.

Como lidar com frustrações de maneira saudável?

• Reprimir seus sentimentos.

• Expressar suas emoções de forma construtiva.

• Culpar os outros por seus problemas.

• Evitar qualquer tipo de reflexão sobre a situação.

Qual é o papel da empatia na gestão de conflitos?

• Ignorar os sentimentos dos outros.

• Aumentar a tensão entre as partes.

• Facilitar a compreensão mútua e a resolução pacífica.

• Tornar-se emocionalmente distante.

Como a resiliência pode ser desenvolvida?

• Evitando qualquer tipo de desafio.

• Enfrentando desafios e aprendendo com as experiências.

• Ignorando os problemas.

• Dependendo sempre dos outros para resolver seus problemas.