kuis nutrisi makanan

Zat yang berperan membantu pembentukan strutktur tubuh adalah ....

• karbohidrat

• lemak

• protein

• vitamin

ada tiga jenis lemak, yang termasuk lemak baik adalah

• lemak trans

• lemak tak jenuh

• lemak jenuh

• lemak hewani

suber nutrisi karbohidrat yang bukan merupakan makanan pokok masyarakat Indonesia adalah

• tepung gandum

• sagu

• nasi

• jagung

Jika 100 gram alpukat mengandung 2,1 gr lemak, sedangkan daging per 100 gram mengandung 6 gr lemak. daging sapi dimakan dengan nasi satu piring ditambah sayur-sayuran dan kuah maka yang terjadi adalah .....

• nutrisi tubuh terpenuhi

• memenuhi kebutuhan nutrisi harian

• memperoleh nutrisi lengkap

• perut jadi kenyang

contoh sumber makanan yang mengandung vitamin C dari buah-buahan, kecuali

• jeruk

• tomat

• kentang

• mangga

berikut ini makanan yang termasuk kategori karbohidrat sederhana adalah

• gula

• nasi

• ubi

• roti

apa dampak terburuk apabila kita terlalu banyak dan terlalu sering mengkonsumsi makanan yang mengandung karbohidrat?

• merasa lelah

• merasa pusing

• perut kembung

• diabetes

yang termasuk dalam kategori mikronutrisi dibawah ini adalah

• Lemak

• Karbohidrat

• Mineral

• Protein

dibawah ini yang termasuk sumber makanan yang mengandung nutrisi lemak tak jenuh, kecuali

• minyak zaitun & alpukat

• ikan dan minyak kelapa

• kacang-kacangan dan edamame

• ikan dan minyak zaitun

Kenapa matahari bisa tenggelam?

• karena sudah sore

• karena mau malam

• karena dampak dari rotasi bumi

• karena tidak bisa berenang