9.5 KLASIFIKASI KEMAHIRAN MOTOR

Kemahiran motor boleh diklasifikasikan mengikut tiga faktor iaitu

• kejituan pergerakan

• kejelasan titik permulaan

• kejelasan titik permulaan dan pengakhiran pergerakan

• kestabilan pergerakan

Nyatakan tiga contoh bagi kemahiran terbuka berdasarkan situasi permainan bola sepak.

• • Kemahiran menjaga gol

• • Kemahiran bertahan

• • Kemahiran menggelecek bola

• • Kemahiran sepakan penalti

Nyatakan tiga contoh bagi kemahiran tertutup berdasarkan situasi permainan bola sepak.

• • Sepakan penjaga gol

• • Kemahiran tendangan sudut

• • Kemahiran tendangan percuma

• • Kemahiran menggelecek bola

Sukan bolin tenpin adalah sukan yang memerlukan kemahiran motor. Nyatakan dua kemahiran motor tersebut.

• kemahiran motor kasar

• kemahiran motor halus

• kemahiran diskret

• kemahiran terbuka

• - Mengajar kawalan kedudukan pergelangan tangan.

• - Melatih kawalan pergerakan.

• - Melatih fleksibiliti dan variasi balingan.

Berikut merupakan lakuan kemahiran yang yang diajar oleh seseorang jurulatih kepada atletnya untuk mencapai prestasi yang lebih baik. Nyatakan kemahiran tersebut.

• kemahiran motor halus

• kemahiran motor kasar

• kemahiran menjaga gol

Nyatakan dua jenis kemahiranyang digunakan dalam kestabilan persekitaran.

• kemahiran terbuka

• kemahiran tertutup

• kemahiran bersiri

• kemahiran diskret

Nyatakan jenis kemahiran motor yang digunakan oleh atlet acara memanah dan atlet acara lompat kijang berdasarkan kepada kejelasan titik permulaan dan titik pengakhiran pergerakan.

• • Acara memanah - kemahiran diskret

  • Acara lompat kijang - kemahiran bersiri

• • Acara memanah - kemahiran terbuka

  • Acara lompat kijang - kemahiran tertutup

• • Acara memanah - kemahiran motor halus

  • Acara lompat kijang - kemahiran motor kasar

Kemahiran motor kasar merupakan

• • -Penggunaan otot besar sebagai otot utama.

  • - Ketepatan pergerakan bukan fokus utama.

  • - Daya yang terhasil daripada otot ini, sangat besar.

• • - Penggunaan otot kecil sebagai otot utama.

  • - Ketepatan pergerakan adalah sangat penting.

  • - Daya yang terhasil daripada otot ini adalah kecil.

Nyatakan klasifikasi kemahiran motor bagi kriteria ciri pergerakan.

• kemahiran diskret, kemahiran berterusan, kemahiran bersiri

• pergerakan diskret, pergerakan berterusan, pergerakan bersiri

Yang manakah adalah benar bagi pergerakan dengan contoh perlakuan tersebut.

• pergerakan diskret - berenang

• pergerakan berterusan - berbasikal

• pergerakan bersiri - rejam lembing